Kendime zarar vermeyi nasıl bırakabilirim?

Rica ederim kardeşim gerçekler bunlar üzüldükçe sadece ne olacak kendine zararın boşver bak ben 4 yıllık sevgilimden ayrıldım terk edildim hayata pozitif bakıyrm neden ondan öncede hayatım devam ediyordu üzülme yani :) okuyor musun kardeşim lise kaça gidiyorsun sen

kaç yaşındasın kardeşim peki :)

kardeşim lise 3 sanırım daha önce kaldın lise 3 normalde 16 olması gerekir ki bir yıl sınıfta kalsan bile 17 olursun ama kimlik vs olabilir peki tamam sen dedim gibi yap :)

Fiziksel görünüşü kafana takma öyle durumlarda evet haklısın diyip geçmen gerekir bende tecrübeliyim az çok o konularda ailevi olarak da kötü şeyleri değilde ailecek yaptığınız mutlu olduğun anıları göz önüne getirmen gerekir

Eğer onlar dalga geçtiğinde karşı çıkıp tartışırsan daha çok ısrar ederler evet diyip geçersen usanırlar demekten bir süre sonra ders konusuna gelirsek yakın arkadaşın var mı sınıfta

Anlıyorum. Psikologa git ve bu huyundan vazgeçmeye çalış sana haz veriyordur ama sonrası kötü oluyor

Gören duyan ne der deme. Psikologa git hem kimi ne ilgilendirir. ilerdr o izlerden pişman olursun

Etraftan nerden duyulacak. Psikologa gidersen hallolur geçer gider ama gitmezsen elbet o izler görülür o zaman duyulmaz mi? Kalbine sevgi tohumları ek kendini cezalandırma yolunu seçme ve kendini affetmeyi seç. Aslinda bıraka bilirsin lakin sen yinede psikologa git

Senin iyiliğin icin. Kendine değer vazgeçmiş olsun. Birde bunu tetikleyen nedir? Ne oluyor da bunu yapmak aklından geçiyor ne tetikliyor sonra ne oluyor?

Anlıyorum. Peki yaptıktan sonra ne hissediyorsun rahatlamalı acımı yoksa haz mi alıyorsun yoksa ilgi isteğinin dışa vurumumu

Aslında bunun sebebi daha farklı birşey ama ben senin kafani bulandirmayim. Uzmana git o ne der bu ne der deme. Sindi gidersen bile pek kimsenin haberi olmaz ama gitmezsen ıllaki ilerde sıkıntı olacak ve izlerden çok ruhun büyük acı çekecek

Kendini sev kendini cezalandirma

Bir nedeni olmalı. Dr a görünmeyi düşündün mu.
Eminim bu yaptıklarını sende sevmiyorsun.

Neden duyulsun ki. Uzak bir semt falan. Yaşını bilmiyorum ama kendin engellenen zor gibi. Sadist şey

Hmm sakat durum desene. Büyük şehirde gitmez belki de. Ama düzelmeyi istiyorsan yapmazsın umarım.