Ögle olunca asiri uyku basiyor, kendimi zor tutuyorum uyumamak icin, neyden oluyor ve napabilirim?

Gercekden 20 dakka falan kendimle savasiyorum isde uyuya kalmamak icin.. Gözlerim ister istemez düsüyor, halbuki 7-8 saat uyuyorum. O an biraz kestirmedigim zaman, bütün gün mal gibiyim.
Ögle olunca asiri uyku basiyor, kendimi zor tutuyorum uyumamak icin, neyden oluyor ve napabilirim?
Cevapla