Duzgun yuruyemiyorum, egik yuruyorum

Gizli Üye

(30-35)

basim asagi dogru yuruyorum ya, yakinda sirtimda o seylerden cikicak :( 20 yasindayim, nasil duzeltebilirim? cok utangac oldugum icin oluyor galiba, ezilip buzuluyorum :(

bundan nasil kurtulucam, sirt agrisida yapiyor, hosta gorunmuyor..

Cevapla

En İyi Cevaplar

amanti Takip Et
Xper 5 Yaş: 51 , eic 75%

+1 yıl

Başını eğerek yürümen sonuunda sırtındada eğiklik oluyordur sadece başını eğerek yüüyorsan o şey dediğin kambur oluşmaz merak etme.

ama şu linki bir incele derim.

link

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

zxcvb16 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

yastıksız uyu, dik durmanı sana söylecek birileri olmalı hep yanında :)

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yastiksiz uyuyunca gercekten faydasi olurmu ? :)
  
  Yorumla
- zxcvb16
  
  +1 yıl
  olur tabi yani olur heralde düşünsene mantıklı değil mi :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bilmem ki :(
  
  Yorumla
- zxcvb16
  
  +1 yıl
  sn dene bir bence bu gece :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uyuyamadim yle :( ana nefes almak daha kolay. Boyda uzatiyormus
  
  Yorumla
- zxcvb16
  
  +1 yıl
  nasıl uyuyamadın ya bu kdar keyfine düşkün olma :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sen nasil uyuyosun:D
  
  Yorumla
- zxcvb16
  
  +1 yıl
  ya bak geç cvb yazanları sevmem sn 5 gün sonra yazıyorsun arkadaş olmaz böyle :D bn yastıklı yatıyorum ketfime düşkünüm :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oh iyisin :D
  
  Yorumla
- zxcvb16
  
  +1 yıl
  biliyorum :P :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D
  
  Yorumla
- zxcvb16
  
  +1 yıl
  yaşın -20 ise ark ekler mısn :)
  
  Yorumla

pentin Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl
Diğer konusunda 13b cevap paylaştı.

Evde çarşafla sar kendini. çanta gibi kollarının altından geçir; sonra sırtından geçir. Dik durursun. Veya dik durma korselerinden al. Ayrıca sırtını güçlendirecek egzersizler yap.

0

0 Yorumla

wolfie Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 43%

+1 yıl

Ezilip büzülmeni gerektirecek bir durum yok, dik durmazsan ya kamburun çıkar ya da skolyozun. Dik durmamaya devam edersen dik duramamaya başlayacaksın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ozcan35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 45 , eic 57%

+1 yıl

Bu senin yanlış pozisyonlarda oturmandan kaynaklı ve sürekliliği halinde vücudun o şekle geçişinden dolayı oluşan bir durum. Buradan alacağın cevaplar sadece amatörce olur. Sana tavsiyem bir fizik tedavi uzmanına görünmen ve önerilen hareketler ve duruşları yaparak omurlarının eski hale dönmesine sağlamaktır. İşin fizik tedavi uzmanları ile...

0

0 Yorumla
CakmaUye Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 42%

+1 yıl

link

Bir oku bakalım

0

0 Yorumla
pinkwomen Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

ow kötu bır durum...

utanmanı gerektırıcek bırşey yapmadıysan neden öyle yuuyorsunkı bence o duurmlrda bu soruyu kendıne sor düzeleceksın.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Duzgun yuruyemiyorum, egik yuruyorum

Duzgun yuruyemiyorum, egik yuruyorum

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!