Yatmadan önce bir paket cips yedim kilo alir miyim 😱😱😓?

Gizli Üye

(30-35)

ay hadi inşallah alırım))
#iyigeceler

yatmadan önce bir paket cips yedim kilo alir miyim 😱😱😓?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Somjet Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Bilgisiz kişiler abur cubur ile kilo al demişler ama bu cok büyük cahillik. 4 senelik body ciyim emin ol yanlıs bilgi vermicem. Öncelikle gece yemek yememelisinki diğer ögünde yediğin yemekler insülin ile gece sindirilir. ama 1 kezdende bişey olmaz nasıl hemen zayıflanmıorsa hemende kilo alınmaz. Yarın cardio antreman yap sağlıklı beslen hep 2 haftada 1 cheat meal yapabilirsin.2200 kaloriyi geçme ama body yapmiorsan. Sonra diýer konuya gelirsek abur cuburdada mesela çitoza 550 kalori var 100 grmda. Bademdede 100 grm da o civarda cevizdede. Peki fark ne? Badem, ceviz vb. Kuruymemişlerde birsürü vitamin bulunur içerisinde omega 3 yağı kalorisini verir baskin olarak buda saglıklı yag alımı yapar buda çok iyidir çünkü saglikli yag alınması lazım nöronlar icin kuruyemis harika seceneklerdendir. Peki ya abur cubur? Çitozdaki ds diye bişey duydunmu hiç? Yağlanma yapar erken zamanda cardio falan calismazsan. Arada bir cheat meal ile yaparsan sorun olmaz. Seksi vücud olup kilo almak istiorsan protein agirlikli beslenceksin ve vitamin. Yoksa yağlı kötü vücudun olur. dediklerimi ciddiye alırsın umarım

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

NerdeAşk Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Zayıf iyidir

1

23 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  rüzgar öyle demiyor ama !
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Zayıflık iyidir bunu unutma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  he 3 adım beleşten geliyor
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Kilo hiçbir insana yakışmıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam agbimiz zayıf seviyor kızlar tikkatinize!
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Kime dikkat çekiyorsun seninle konuşuyoz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yorum okuyan güruha !
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Boy kilo kaç senin boşver yorum okuyan güruhu senin için burdayız biz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  saolun var olun Allah yoklugunuzu eksik etmesin tabii bu tolgabeye yarar ama neyse
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Senin şu yaşadığın kafayı yaşamak isterdim samimi söylüyorum neyse hadi yoluna bak madem
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yollar gidişime ks duruşuma hasta!
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Zaten baliyi çeken soluğu benim yanımda alıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bayram bayram tubeee
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Ha bayram diye çekmiyorsun yani normalde çekiyorsun :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah cektirmesin agbii o sümüksü yapısıyla ben ancak baş parmağımla işaret parmağım arasında yuvarlarim onu
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  lan küçük emrah git başımdan tamam yeter
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oo kırmızı pabuç diyorsun bayramla da uyumlu oldu))
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  seni tanımak isterim yiğidim göster aç bana profilini
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle aç demekle olmaz yüz görümlulugu isterim!
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  ne istersen veririz zenginiz yani hayırdır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  medeni karpuz misali...
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Boy kilo kaç merak ettim endeks olayından dolayı
  
  Yorumla
- NerdeAşk
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

seda370 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 50%

+1 yıl

metobolizman hızlıysa bir sorun olmaz. sen bir paket cips yemişsin. ben her gece ekmek arası yiyip yatıyorum. ve fiziğim hiç kilolu değil. bünyeyle alakalı bir durum

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  var bir şey de çözemedim daha
  
  Yorumla

Γάτα-μάτια Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Alacaksın bu üzüntüyle bir paket daha ye bence

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olaydı..
  
  Yorumla
- Γάτα-μάτια
  
  +1 yıl
  Hahaha
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

GriDüşler Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 73%

+1 yıl

Bir ihtimal 😂 kilo almak istiyosan en az 10 gun boyunca cips ye 2 3 kilo alirsin 😂 rihanna kilo aldi moda oldu sende moda icin mi kilo almak istiyorsun☺☺

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok kışa hazırlık olsun diye alıyım diyom ben
  
  Yorumla
- GriDüşler
  
  +1 yıl
  Oda güzel ama en hizli pop kek top kek yiyerek alirsin gunluk 2 3 tane onlardan ye birde cips ye 1 haftaya almak istedigin kiloyu alirsin😊😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oldu teşekkürler
  
  Yorumla
- GriDüşler
  
  +1 yıl
  Iyi geceler ☺
  
  Yorumla
TuckeR Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 37%

+1 yıl

tosun olup popoyu büyütmede 2 . kurban da seni kesmesinler...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tosun alırken poposuna dikkat ediliyormus bilgilere!
  
  Yorumla
Erek60 Takip Et
Bilge Yaş: 53

+1 yıl

Cipslerin içerisinde genel olarak domuz yağı olduğundan, kiloda alırsın,

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bak bunu yeni okudum hep kandırmışlar bizi domuz yağı ve katkısı yoktur diye namussuzlar!
  
  Yorumla
- Erek60
  
  +1 yıl
  iyice araştırırsanız dahada emin olabilirsiniz, ayrıca cips yiyen insanlarda tedavisi olmayan psikolojik rahatsızlıklarda olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende diyorum bendeki okb paranoid bipolar nerden geliyor.. bilgi için teşekkürler daha sonra detaylandiracagim (daha ciddi zamanlarimda)
  
  Yorumla
- Erek60
  
  +1 yıl
  Ben sizin sıkıntınızı yazacaktım ama kimseler inanmıyor dalga geçiyorlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şttt kimseler duymasın kimseler görmesin
  
  Yorumla
dugusal5555 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 7,1b cevap paylaştı.

Bir kerelik yemekten almazsin ama her gece yersen alirsin😅

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  her gece devam o vakit!
  
  Yorumla
Gofreet Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 47%

+1 yıl

Gelsin kaloriler, oh mis

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yandan yandan)
  
  Yorumla
- Gofreet
  
  +1 yıl
  Can Boğaz'dan gelir, ye Aferim 😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  azrailde gırtlaktan alir da neysem o güne kadar yerik)
  
  Yorumla
- Gofreet
  
  +1 yıl
  Durmak yok yola devam 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  lafa değil icraata bakarim))
  
  Yorumla
Nazlycan Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 39%

+1 yıl

Sağlıksız bir şekilde kilo alırsın 😕

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağlıklı nasıl oluyor? eşit et dağılımı mi
  
  Yorumla
- Nazlycan
  
  +1 yıl
  Cips sağlıklı bir besin değil cici kızçe
  
  Yorumla
brtbal Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Hergün yersen alırsın 2-3 haftada

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok uzun mesafe
  
  Yorumla
GENCAYSSS Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Kilomu almak istiyosun

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  burda soruları ben sorarım deluhanlu
  
  Yorumla
- GENCAYSSS
  
  +1 yıl
  Pardon amirim kusura bakmayin
  
  Yorumla
plnmsii Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 355 cevap paylaştı.

Kilo almaya mı çalışıyorsun😂

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  burda soruları ben sorarım cici kiz)
  
  Yorumla
- plnmsii
  
  +1 yıl
  Wuuuu😂
  
  Yorumla
Kahvelikurabiye Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1b cevap paylaştı.

Almak istiyorsun sanırım 🙄

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  istiyorum cook istiyorum!
  
  Yorumla
- Kahvelikurabiye
  
  +1 yıl
  Hadi bakalım
  
  Yorumla
Merviss94 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 994 cevap paylaştı.

Bir kereden bişey olmz sürekli yersen alırsın

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  süreklilik önemli diyorsun pekiala
  
  Yorumla
Pisdak Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Hoşgeldinşz de bakım kalorilere

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hosgeldiniz bebislerim
  
  Yorumla
Mafiya30 Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl

Sabaha 10 kilo almis olursun

0

0 Yorumla
_Sokratesla Takip Et
Xper 2 Yaş: 35 , eic 36%

+1 yıl

Sabah koşusu yap

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sabah yürüyüşümüz koşu ile eşdeğerdir)
  
  Yorumla
- _Sokratesla
  
  +1 yıl
  Fark etmez, ikisininde faydası kesin 😊 ben yürüyüşüme koşuyuda ekliyorum
  
  Yorumla
Bartolomeoo Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Hayır alamazsın.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende öyle düşünüyorum
  
  Yorumla
- Bartolomeoo
  
  +1 yıl
  Ne güzel millet senin gibi olmak için neler verir derdine bak :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah dert vermesin
  
  Yorumla
- Bartolomeoo
  
  +1 yıl
  Tek derdin bu olsun bea her zaman :)
  
  Yorumla
moneliqhtt Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

almassin kucuk hanim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  küçük hanim!
  
  Yorumla
- moneliqhtt
  
  +1 yıl
  evet kucuk hanim :)
  
  Yorumla
Gönül12345 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Tabi alırsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ay hadi inşallah kiz
  
  Yorumla
Poliniattipoliçiytaa Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Bir ihtimal

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o da ölmek mi dersin
  
  Yorumla
- Poliniattipoliçiytaa
  
  +1 yıl
  Selma hünelden hmm güzel 😊
  
  Yorumla
FutbolcuCagri Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Alırsın alır :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  inşallah doşu killi)
  
  Yorumla
- FutbolcuCagri
  
  +1 yıl
  haha :D o kadarda yok beee :D
  
  Yorumla
aldatan2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Alırsın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  al al al al (aklım yıldız tilbeye kaydi)
  
  Yorumla
- aldatan2
  
  +1 yıl
  Hahah iyiyimiş 😀
  
  Yorumla
FrEEPoWerFuL Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Alirsin

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oldu pika pi
  
  Yorumla
- FrEEPoWerFuL
  
  +1 yıl
  Piiii
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oldu 4 i-li !
  
  Yorumla
- FrEEPoWerFuL
  
  +1 yıl
  ? mm
  
  Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Yatmadan önce bir paket cips yedim kilo alir miyim 😱😱😓?

Yatmadan önce bir paket cips yedim kilo alir miyim 😱😱😓?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!