Depresyondayım, çok yalnızım, önerileriniz?

Arkadaşlar az önce araştırmalarım sonucu depresyonda olduğumu öğrendim. 2016dan beri sürekli mutsuzluk, hayattan zevk almama gibi şeyler yaşıyorum artık intiharı bile düşünüyorum.. Beni hayata bağlayacak bir şey yok diye düşünüyorum, lütfen yardım edin ne yapmalıyım, psikoloğa gelecek ay belki gidebilirim o zamana kadar ne yapmalıyım?
Depresyondayım, çok yalnızım, önerileriniz?
Cevapla