Bu kilo isi psikolojimi bozdu iyice, nasil kafami dagitacam?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaslar kilo zayiflama sorularimdan sizde belki biktiniz. Ama ben kendimden daha bir biktim😔 7 aydir ugrasiyorum. 30 kilo verdim. 25 daha vermem gerekiyor ve bunun icin ugrasiyorum ve Psikolojim alt ust oldu😔. Gece gunduz hep aklimda zayiflama hep kilo. Eglencede bile insanlarn iicnde aklimda Kilo war😞 bir turlu dagilmiyor aklim. Napicam ben ya? Nasil umursamamaya calisacam

Cevapla

En İyi Cevaplar

UçUyOrUmReSmeN Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 61%

+1 yıl

7 aydır zaten yol kat etmişsin. Kendini 25ye sartlarsan daha zor gelir daha uzun gelir. Bunu ay da iki kilo gibi düşersen psikolojik olarak daha motivasyon sağlar o kiloyu verdikçe, hedefine ulastikca. Üstelik bu kiloyla bile çok havalısın hu kadar takarsan stresten yine yemeğe başlarsın. Daha detaylı konuşmak istersen özelden yazabilirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok tesekkurler tatlimm. Aslinda ayda 5 iyidir😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Çilekreçeli_123 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Başarılı değilmisin kilo vermekte? Neden bukadar sıkıntı yapıyorsun bunu? Dikkatli olman iyidir aslında. Bu düşünceyi negatif bir düşünceye ve sıkıntıya değilde pozitif bir azim e döndür.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Basariliyimdir herhalde 30 kilo verdigime gore. Ama iste yoruldum. Yari yolda
  
  Yorumla
- Çilekreçeli_123
  
  +1 yıl
  Pes etme devam et.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saolasn
  
  Yorumla
- Çilekreçeli_123
  
  +1 yıl
  Rica ederim, inan bana bu çektiğin sıkıntıya değecek :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😊ins canim.. yoruldum gercekten
  
  Yorumla

Flowerclots Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 41%

+1 yıl

30 kilo vermissin bundan daha guzel ne olabilir? verdiginle kendini motive et ve sadece kafana 30unu verdim bunun devaminida getirebilirim deyip kendine inanmayi dene. sonucta baya bir vermissin ve elbette geriside gelir sen sadece rahatina bak

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkur ederim..😊 yoruldum gercektenn
  
  Yorumla
- Flowerclots
  
  +1 yıl
  gecen yaz benimde fazlam vardi ve bende kafamda takinti haline getirmistim. sonra spora basladim ve halende spor yapiyorum 25 kilo verip mutlu oldum. sonrasinda bu kadar sorun etmemeye basladim. bir seyleri basardiysan onu kendin icin kullanmaya bak iyi motive eder, rica ederim 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok guzel bu:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok sagol... bakalim 25 kilo nekadar zamanda verebilecegm
  
  Yorumla
- Flowerclots
  
  +1 yıl
  cok guzel hissettiriyor zaten. rica ederim umarim bu saatten sonra mutlu sekilde kilo vermeye baslarsin 🤗
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ☺️tesekkur ederim tebrik ederim seni
  
  Yorumla
- Flowerclots
  
  +1 yıl
  tesekkur ederim, bende seni 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saolasn
  
  Yorumla

PervTR Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 52%

+1 yıl
Diğer konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Kendinle gurur duymaya başla, zoru başarmışsın, 30 kilo ne demek, çoğu insanın yapamadığını yapmışsın. Kendini sev, çevrende bu kadar azmi sergileyemeyecek nice insan vardır, başın dik olsun, neşelen.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok tesekkurler.. ama iste yetersiz
  
  Yorumla
- PervTR
  
  +1 yıl
  Yetersiz değil, yolu yarılamışsın bu kadarını yapan gerisini de yapar. Kendine güven ve neşeni muhafaza et.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkur ederim 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kenzieE Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 33%

+1 yıl
Diğer konusunda 387 cevap paylaştı.

takıntı haline getirme pozitif ol. kilo vermek zamanla olur bunun içinde bir çok alternatif şey var. benim bildiklerimi sende biliyorsundur zaten bir kilo yüzünden psikolojini bozma bol bol su iç sen :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkurler:)
  
  Yorumla
REDHOTLİNE07-4 Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

bence çok hoş olmuşsun abartma istersen bundan sonra hızlı kilo verme daha yavaş kendini üzmeden ver.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkur ederimm
  
  Yorumla
- REDHOTLİNE07-4
  
  +1 yıl
  ne demek :) naber nasılsın uzun zaman oldu görüşmeyeli .
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkurler seni sormali
  
  Yorumla
hazar0000 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 32%

+1 yıl

Spora gitmek ter atmak en güzel psikoloji düzenleyicisi

0

0 Yorumla
UnMoved Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 47%

+1 yıl
Diğer konusunda 7,7b cevap paylaştı.

Pozitivizm ile..
Ne kadar cok düsünürsen vermen de o kadar zorlarsir..

0

0 Yorumla
oceansberlin Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl
Diğer konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Kaç kilosun ki daha 25 vereceksin.. bence takma bukadar..

0

0 Yorumla
mehmetaskaya Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

kaç kilodan kaç kiloya düştün ve kaç kilo olmak istiyorsun?

0

0 Yorumla
Ezgiaral Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

30 kilo vermişşin zoru başarmışşın tebrikler 25 de verirsin kendini yıpratma!

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok saol...
  
  Yorumla
Katsuo Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Zamanla kaybolur kilonuz

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarim
  
  Yorumla
- Katsuo
  
  +1 yıl
  Takma bu kadar bunu :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :) saol
  
  Yorumla
- Katsuo
  
  +1 yıl
  Ne demek, önemi bile olmaz :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😊🙂
  
  Yorumla
weirder Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Diğer konusunda 23,2b cevap paylaştı.

30 kilo büyük başarı verirsin sakin kal

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saol canm
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Böyle iyisin balık etli kadın daha çekici bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cok tesekkurler tatlim bende cilizlik sevmiyorum balik etli seviyorum ama benim kilom cok yuksek
  
  Yorumla
Obezusta Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Ucunda kendine bir ödül koy

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne gibi...
  
  Yorumla
- Obezusta
  
  +1 yıl
  Güzel huzur veren ödül olsun
  
  Yorumla
tatattata Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Fiziğin Harika üzülme

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkurler
  
  Yorumla
Kayhannnnn Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Üzülme canım ya arkanda ben varım 😊

0

0 Yorumla
EhliyetsizPilott Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 8,2b cevap paylaştı.

O 25 kiloyu bana verebilirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne ii olurdu
  
  Yorumla
Beso_Beso Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Kaç kiloydun kaç kiloya geldin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

1200 kalori yemezsen olacağı bu

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasil
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sen 100 kalorilik diyet uyguluyordun değil mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sana mesaj atacağım beni takip et diyet listesi yazalım sana
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Attım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamm:)
  
  Yorumla
comicart Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

e ben sana söylüyorum nası kafa dağıtacağını

0

0 Yorumla
DegdirenBerber Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 5b cevap paylaştı.

olduğu gibi kalsın diyorum inanmıyorsun 😂

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

VeremiyorsaVeremiyorsan zorlama

0

0 Yorumla
LadyKillers Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

dolaplara vur kanka

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Niyeee
  
  Yorumla
- LadyKillers
  
  +1 yıl
  kafayı dağıtcakmışsın ya hani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ay 😒
  
  Yorumla
Commander_X Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Maşallah

0

0 Yorumla
Kenann90 Takip Et
Xper 7 Yaş: 43

+1 yıl

kaç kilosun tosun :)

0

0 Yorumla
HuZuR_versen Takip Et
Xper 6 Yaş: 46

+1 yıl

zamana bırak

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Takma kafana

0

0 Yorumla