Kaslı vücut ile sıkı vücut arasındaki fark nedir?

Aslında bu soruyu sormamın sebebi: Şu sıralar dövüş sporlarına ilgim var. Muay Thai öğrenmek istiyorum. Arkadaşım tekvandoya gidiyor o da yeni başladı ancak gittiği spor salonunda öğretiliyorsa muay thai öğrenmek istediğimi söyledim o da pazartesi günü gidişinde sorucak. Neyse uzatmayalım. Herhangi bir dövüş sporu öğrenmek vücudu sıkılaştırır diyorlar. Peki vücudun kaslaşması ile vücudun sıkılaşması arasındaki fark nedir? Ve dövüş sporu öğrenmek vücutta kas oluşumunu meydana getirir mi? Zayıf biriyim. Yaşım da küçük bu arada...
Kaslı vücut ile sıkı vücut arasındaki fark nedir?
Cevapla