Çok şişmanım ne yapmalıyım?

Xper 2 Yaş: 37

Merhabar işte o şişman her şeyi yiyen kız benim evet gerçekten çok yiyorum ve kendimi tutamıyorum boyumla oranla kilomun çok olduğunu söylüyorlar ve bu gün cesaret edip tartıya çıktım 85 kilo olmuşum boyum ise 168gerçekten çok kötü oldum o tabloyu görünce yarım dünya omuşum sanki oturunca ayı gibi gözüktüğümü farkettim arkadaş çevremde çok şişman olduğumu söylüyorlar siz böyle bir kız görseniz ne düşünürdünüz ne yapmalıyım?

Cevapla

İş Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ekmek, tuz ve şekeri kes.
Spor yap.
Yağlı yiyeceklerden ve abur cuburdan uzak dur.
Kurtul kilolarından böylece çok daha mutlu olabilirsin hem fiziksel hem Zihinsel olarak daha rahat olursun
Vermen gereken 25 kilo var bunu vermek zor Bişey değil başarabilirsin inan kendine mutlu olmak için yap bunu. Ama bu kiloları vermek için sakın kendini aç bırakma. Dediğim gibi 3 beyazdan uzak durup yağı abur cuburu kesmen yeterli. Onun haricinde de günde 4 öğün ye mesela ya da 5 ama azıcık ye ve günde en az 3 litre su iç. Bu şekilde çok mutlu olabilirsin 1 yıl içinde çok daha rahat hissedersin. Kendini zorlama ama yavaş yavaş ver kiloyu 1 yıl sürsün o 25 kilodan kurtulman😉

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

uncas71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 42%

+1 yıl

Bir sey dusunmem ne dusunucem beni ilgilendirmez ha sagligin icin ve kendini dusunuyorsan diyete ve spora baslamalisin ama kimse ilgilendirmez senin nasil oldugun onlar kendilerine baksinlar azcik beyinleri var onu da sana vermeyip kendileri kullansin bende asiri kiloluyum ama kimseyi takmiyorum konustuklari zaman ters cikiyorum susuyorlar

1

0 Yorumla

Tipitip-xoxo Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 39%

+1 yıl

Nefsine hakim olamadığını düşünürüm kendimi tutamıyorum diye düşünürsen tutamazsın zaten kafada bitiyor olay iraden senin elindr şu kadarı bana yeter diye sınır koyacaksın yemeği yavaş yavaş tamamen çiğneyerek ye ilk başta az gelir muhakkak ama miğden küçüldükçe kolaylaşır

1

1 Yorumla
- Tipitip-xoxo
  
  +1 yıl
  Eyvallah knk
  
  Yorumla

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bende de aynı durum 66 boy 83 kilo çok benziyoruz diyete ve spora başla yeşil çay iç gojiberi ye

0

4 Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Evet ama yemek yemek çok güzel değil mi?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet de zayıf ve fit bir vücutda güzel değil mi?
  
  Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Tabiki çok güzel geçen bir erkek ıyyy bücuda bak asla böyle şişman biriyle sevgili olmam diyince içim yandı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sıkı bir diyete gir yazda geliyor ne kadar versen kardır ve spora gidemiyosan evde spor yap yediklerini azalt sıkı bir diuet olsun fit bir vucut şart yazın diğet zayıf kızlar gibi şort bikini giydiğini düşün çok iyi değil mi şimdi ben gaza geldim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KırgınKalem_ Takip Et
Yoda Yaş: 45 , eic 67%

+1 yıl
Diğer konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Yani boyuna göre kilo oranı fazla görünsede abartalacak cinsten değildir gibi
Bir dıyetisyene gitsen ya da biraz diyet programlarını takip etsen bu sorunda kalkar ortadan

1

0 Yorumla
drkozmoz Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 56%

+1 yıl

bende 1.70 im 80 kiloyum 15 kilo fazlam var sen düşün artık. d

0

2 Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Evet gerçekten vermem lazım
  
  Yorumla
- drkozmoz
  
  +1 yıl
  daha öncede böyle kilo alıp verdim az bir spor yaptım yememi biraz kıstım 2 ayda 10 kilo vermiştim şimdi bu ay yine spoara başlicam yed, iklerimi kısıcam bakalm ne olacak. d
  
  Yorumla
Veblen Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl
Diğer konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Kilo almışsın biraz ama dert etme belki yakışıyordur sana alırsın verirsin kilo sandığın kadar önemli değil bence

0

0 Yorumla
NincaTospa Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Her şeyi yeme mümkünse, az da spor yap. Aslında cevabı sende biliyorsun ama işine gelmiyor.

0

0 Yorumla
Sadeceİnsanlık Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Diyetisyene başvurmalısın kendi başına zayıflayamaya çalışma

0

0 Yorumla
berkecan38 Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Diğer konusunda 2,4b cevap paylaştı.

biraz kendine hakim ol az yemeye calis herşey senin elinde

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sıkma canını benim gibi kilolu kızları sevenlerde var çok ponçik oluyosunuz ya 😍

0

4 Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Mutlu ettin önemli olan birinin beni sevmesi değil kendimi beğenmem ama yemek yemeği de bırakamıyorum haftada 1 kavonoz nutella kesin yerim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ohhh ohhh 1 kavonoz nutelle ile ponçikliğin dibine vurursun 😊
  
  Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Ayılığın dibine vurmayım da neyse karar verdim 10 kilo vericem tosun tosun nereye kadar demi ama
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sen bilirsin bana sorsan verme derim 😄
  
  Yorumla
içmimar06 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

az ye ne yapmalıyım diyeceğine dünyayı yedin doymadın millet açlıktan ölüyor

0

0 Yorumla
Mert038 Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

Ekmek şeker abur cuburu kes bol su iç 3 4 litre günde iki kerede yeşil çay iç tabi böbrekler de sıkıntı yoksa

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ben tontis kizlara bayiliyorum. Bence cok canini skmamalisin, nerdensin ki sen

0

4 Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Hahaha teşekkürler de böylede yağlı yağlı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Haklısın, çok heves ve istekleriniz oluyor. Sen şaka yapıyorum sandın ama eski partnerimde 78 kiloydu sen boylarındaydı. Neticede erkekler böyle kadınları da seviyor, bana sorsan süper bir hatunsun eminim ki.. e sen neredensin
  
  Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Boşver nerde olduğumu sevgilin benden zayıfmış yinede
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çok kapatıyorsun kendini, neyse..
  
  Yorumla
Hastırlan Takip Et
Xper 4 Yaş: 32 , eic 31%

+1 yıl

Ayrimcilik yapmam benim

0

0 Yorumla
masal_misali1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 37%

+1 yıl

verebilirsin çok dert etme diyete başla

0

0 Yorumla
ScknBydr Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Az ye kendine hakim ol bacim sagligina zararli

0

0 Yorumla
nyzsl Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl
Diğer konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Boğazını tut bence. Az ye.

0

0 Yorumla
Asİ_MaN Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl

Kendine hakim olmalısın.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Az yiyen insanlarla takıl ve az ye

0

0 Yorumla
SıraDışı_Herif Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Cok oldugunu dusunmuyorum

0

8 Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Bence çok
  
  Yorumla
- SıraDışı_Herif
  
  +1 yıl
  Nedenkıı iri mı yoksa bıldıgın şişman mı duruyosun
  
  Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Kilo vermem gerektiği söyleniyor ama nefsimi tutamıyorum o çok sıkıntı
  
  Yorumla
- SıraDışı_Herif
  
  +1 yıl
  Cokmu kılon nasılsınkı
  
  Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  168 boyunda 85 kiloyum göbeğim 2 kat oldu pasta gibi bacaklarım da kalın
  
  Yorumla
- SıraDışı_Herif
  
  +1 yıl
  Gobek ve bacakmı dıyosun sadece
  
  Yorumla
- Sareyka
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- SıraDışı_Herif
  
  +1 yıl
  Gormek lazım aslında
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

İyi olur etli butlu 😊😉

0

0 Yorumla
Hukukcu_Adayi Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Az ye

0

0 Yorumla
geyikolojist Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

Cidde'nin ya

0

0 Yorumla
Bys3mpatik Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

az ye :S

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Çok şişmanım ne yapmalıyım?

Çok şişmanım ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!