Neden sadece belimden kilo veriyorum😤?

Xper 6 Yaş: 29

Ya arkadaslar kilo veriyorumm. Ve bildiginiz sadece belimden zayifliyorum. Gorenler sadece belimin inceldigini soyluorlar. Gercekten sinir bir durummm. Basen bacak gitsin diyorum yok arkadasim hep bel hep belll😣😖😤😤😤😤 napmam lazim?

Cevapla

Basen Soruları

En İyi Cevaplar

zŞenGenÇ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 61%

+1 yıl

öncelikle kilo nasıl verilir?:kilo vermek için insanlar genelde diyet, yediklerni azaltma vb. şeyler uygularlar ama bu sefer büyük zorluklara katlanırlar ve gerekli vitaminleri alamazlar. doğru ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için kilonun olduğu bölgede yağ yakmak için spor gibi fiziksel aktiviteler yapılır. vucudumuzda her bölge için farklı yağ grupları vardır. sizin çalıştığınız işte veya rutin hayatınızda eğilmek, sağa sola dönmek, sürekli oturduğunuz yerden sağa sola dönmek vb. bel inceltici hareketler fazla ise verdiğiniz kilo bölgesi beliniz olur, basen bölgesini küçültücü sporları yapmanızı tavsiye ederim. ilk gün pek bir şey olmaz,2. gün büyük bir yorgunluk olur, diğer günlerde yavaşça vucut sporu normal görmeye başlıyacaktır. bunun yanı sora kilo almaya çalışın. kilo alırken bir yandan basen bölgesini inceltic spor yaparsanız basenler normale döner. sonra aynı şekilde zayıflamaya devam ederseniz yakın zamanda istediğiniz vucut şekline sahip olursunuz. Teşekkürler...

0

1 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Saol ben tsk ederim bel icin hreketler yapiormm. Yuruyus yapiorum yani bacaklari calistiriorummm:))
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

35oguz35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Yürüyüş yap, hatta kendine böyle birşey al sabah akşam dolaştırmaya çıkartırsın bahane olur sanada 👍😊
https://i.hizliresim.com/bk1dBd.jpg

0

2 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Şu an zaten kosubandindaym :))
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Cok minnoslar
  
  Yorumla

pinaruchan Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Vücut tipin ona müsait demek ki en son basen ve bacaklardan gider devam et

0

0 Yorumla

DenizArin Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 52%

+1 yıl

Vücut tipin öyle demek ki olsun hem belin ince olmasi çok hoş duruyor 😄

0

11 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Hoss ama artik bacak basen popoda zayiflasinn yaaa. Sinirbozucuuuu
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  Kilo verdikçe gider ya merak etme
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Gitsinn artikkkk bir an onceee 😣
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  Gider gider kaç kilo oldu verdiğin 😬
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  23 oldu canimm
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  Oo iyi işte
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  37 kg gidicek daha yolum uzunnnnnnnn
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  olsun iyi gidiyorsun canım
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Sagol bitanemmmm
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  💗💗💗💗
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  rica ederim ❤
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

atiser Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 48%

+1 yıl

yürüyüş yap ozaman bacak ve basenleri gitsin diyet yaparak sadece karın ve belden gider

0

4 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Benn susn kosubandindn yaziorumm. Sen dusun
  
  Yorumla
- atiser
  
  +1 yıl
  hadi ya düzenli yap ama yağlı yeme çünkü popoda birikiyor
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Diyetteym ne yglisi
  
  Yorumla
- atiser
  
  +1 yıl
  dengeli beslen.
  
  Yorumla
Belinelli Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Kötüymüş ince bel kalın basen 😌 Bilemedim, spor yapıyosan aslında erimesi lazım

0

1 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Şu an oylee ewet ama eriycekkler biliorumda 😕biran once versemm kilolari
  
  Yorumla
Pdrci01 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Bacak çalıştıran sporlar yap mesela bisiklet sürmek

0

2 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Cardio yapiorummm. Hala pekk degisim yok
  
  Yorumla
- Pdrci01
  
  +1 yıl
  Bisiklet sür yapar
  
  Yorumla
KürkMantoluHayri Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 69%

+1 yıl
Diğer konusunda 5,8b cevap paylaştı.

Kum saatisin çokta şaapma 😄

0

1 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Ewett hepp fizigim yuzunden
  
  Yorumla
emeritus Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Diğer konusunda 2,3b cevap paylaştı.

doğru yoldasın, her şey zamanla

0

4 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Zamann ewettt :) daha yaza cok warrr
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  bu halinle de hazırsın sen yaza
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Hahaha tabikide hayir
  
  Yorumla
- babyfaced
  
  +1 yıl
  Bikini giysen gozumu alamazdim senden
  
  Yorumla
iboayhan Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

cok yediğin içindir belki

0

2 Yorumla
- iboayhan
  
  +1 yıl
  pardon olayi yanlis anlamisim 😀
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Sorundegil
  
  Yorumla
senolll33 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

ne yapiyorsun kilo vermek icin mesela

0

2 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Spor hatta Şu an kosubandindaym:)
  
  Yorumla
- senolll33
  
  +1 yıl
  sadece kosmak yetmeZ ki :-)
  
  Yorumla
aboonn Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 662 cevap paylaştı.

takma bu jadar yaa :)

0

0 Yorumla
Doruklara_sevdalandm Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Spor ile yapman lazım

0

1 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Suandada spor yapiorm
  
  Yorumla
Yakışıklıçocuk00 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Demek ki yağ yok orda

0

5 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Ne e
  
  Yorumla
- Yakışıklıçocuk00
  
  +1 yıl
  Yağ olan yerden gider
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Yag bel altinda
  
  Yorumla
- Yakışıklıçocuk00
  
  +1 yıl
  Ordan giditor işte spor yap sıkılaşır
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Anlamiosnnnn
  
  Yorumla
TheLastQueen Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

cunku neden vermeyesin

0

0 Yorumla
Her-Kadın-Güzeldir Takip Et
Xper 6 Yaş: 109

+1 yıl

Zayıflamaya devammii☺️☺️

0

4 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Devammmm :)) birakirmiyim hiccc
  
  Yorumla
- Her-Kadın-Güzeldir
  
  +1 yıl
  Zayıfla zayıfla sonrada evlenelım😇
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Awcunu yalaaaaaaaa
  
  Yorumla
- Her-Kadın-Güzeldir
  
  +1 yıl
  Nıye ya aklında bırımı var
  
  Yorumla
Peynirlivampir Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 37%

+1 yıl
Diğer konusunda 311 cevap paylaştı.

Kum saati 👍🏻

0

5 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  😕💗
  
  Yorumla
- Peynirlivampir
  
  +1 yıl
  Canını sıkmak yerine aksine mutlu olmalısın en kadınsı vucut tipine sahipsin 👍🏻
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Tesekkurler ama kilolu oluncada cok siritiyoooo
  
  Yorumla
- Peynirlivampir
  
  +1 yıl
  Boy ve kilon kaç?
  
  Yorumla
- babyfaced
  
  +1 yıl
  Kadinsi vucut diyo bu sana tanıdik geliyor mu genetik seninki hormonal vucudun basenlerine yag depolamaya programlanmis yapcak bisey yok bence çok hoş
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Genetik birsey yapamazsin bu durumda

0

16 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Kimse bizde boyle degill yaaa..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Olabilir ama senin genetigindir kesin. yillardir spor yapiyorum arastirdimda ondan inanabilirsin
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Dogru zaten genetigimm oyle.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hahhaha
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  🙊🙈
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Boyunda 160 felanmi?
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Ewet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Belliydi😂
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Nerdenn
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tahmin😂 bide türkiyede n olmadiginda bellu
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Nasiil
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Haklimi ciktim😂
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Ewett
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tipinden ve tahminimce almanyadansin?
  
  Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Hollanda
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yakınmış
  
  Yorumla
Picin_Teki Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Daha ne ıstıyosunnn😁😁

0

0 Yorumla
Asvil Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Spor yap sende

0

1 Yorumla
- KumSaatiiGirl
  
  +1 yıl
  Yapiorum hatta Şu an kosubandindan yaziorum
  
  Yorumla
Ahmettttttttter Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Öyle devam et

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Squad yap

0

0 Yorumla
barbaros65 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Spor olmasa olmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ne guzel işte

0

0 Yorumla
residentevilboyka Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Spa ya git

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Neden sadece belimden kilo veriyorum😤?

Neden sadece belimden kilo veriyorum😤?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!