Evden çıkasım gelmiyor?

Yaklaşık 3 haftadır evden dışarı çıkmadım. Ailem depresyonda olduğumu düşünüyor, aslında değilim. Dışarı çıkmak istiyorum ama çıkınca kendimi kötü hissediyorum, evin dışına ayağım gitmiyor ne yapsam?
Evden çıkasım gelmiyor?
Cevapla