İki küçük soru herkese +1 :) 1. İp Atlamak dik durmamı sağlarmı? 2. 168 boyundayım kaç kilo vermem iyi olur?

Spor esnasında göğüsler her adımla aşağıdan yukarıya doğru sallanır. Bu durum bütün göğüsler için geçerlidir ama göğüsler ne kadar büyükse , hareket de o kadar kuvvetli olur. Bu rahatsızlık ve acı verici olgu günlük sütyenlerin, özellikle de telli olanlarının kullanımıyla daha da kötüleşir çünkü bunlar göğsün kıvrımlarına çarparak dokuya zarar verme tehlikesi taşırlar. Koşu esnasında sürekli kullanılmaları göğüslerin sarkmasına ve deforme olmasına kadar varabilecek geri dönülmez hasarlara yol açabilir. Yani en yakın zamanda edinmeniz faydalı olur