Karakter olarak pısırık, çekingen ve sessiz olan bir kişi işe girip çalışmaya başladığında duruşu değişir mi?

bu tavsiyelere ihtiyacım vardı teşekkür ederim sağolun

Daha ne gerekir karakterini yeniden sekillendirmesi için

Doğuştan nasıl olabilir ki. Kucuklukte çok korkuturlardi bizi bn hatırlıyorum biri görünce hemen kacardik oradan hiç kimseye guvenm yok yasm 23 degismesi zor mu

Ben bu tarif ettiğin kişilikteyim tam beni anlattın benim değişmem çok zor o zaman. Toplum içinde gözlerim doluyor ağlamamak için kendimi zor tutuyorum hatta o kadar huzursuz oluyorum ki. Böyle yaşamak çok zor. Sırf bu yüzden ailemden bazen nefret ediyorum. Onları suçluyorum. Çocukluğumda çok sessizdim hep pısırıktım. Bir ortama girdiğimde bu niye böyle duruyor derlerdi. 6, 7 yaşlarındayken niye sessiz diye konuşurlardı çevremde. O öyle derlerdi. Beni değiştirmek için kimse benimle ilgilenmedi. O öyle deyip kabullendiler. Büyüyünce düzelir dediler. Ama ben büyüdüm ve hiç değişmedim ve hayat benim için hep işkence gibiydi.

Araştıracam çok teşekkür ederim sana ben sadece beni artık küçümsemesinler girdiğim ortamlarda iyi niyetle de olsa kişiliğimi, bu halimle evlenip evlenemeyeceğimi, bu mesleği yapıp yapamayacağını vs. yargılamasınlar istiyorum. İnşallah en azından kendimi savunabilmeyi öğrenirim bu yaşımdan sonra

Tamam çok teşekkür ederim

Bende abimde bu sandığın kisilikteyiz hatta abim bu nedenle depresyonda şimdi bn ona göre biraz iyim ama bzm yuzumuz hic gelmeyecek mi imkansız değil belki ama yardım sart bize kendimiz kalkamadik bu durumdan kimseye guvenmiyoruz hatta bu yüzde hastaneye yani psikoloğa dahi gitmiyoruz çünkü antidepresan verip salacaklat bizi uyutacaklar bn biliyorum terapi yok bu ilaçlar yıllar alacak bn biliyorum. ... bize sihirli bir değnek gerek zaman kaybı olmamalı ya bide abim 23 yaşında ya kişiliği böyle oturacak diye çok korkuyorum bn onu kendimden daha çok düşünüyorum

Evet farkliyiz ama bu farklılığı sadece biz biliyoruz bu farklılığı insanara gosteremedikten sonra farklı olmabin farkı kalmıyor ve de başka bir kişilik yansitmaktan o farklı kisiligide , belki de bizim zannetigimiz o kişiliği de kaybetmek üzereyiz ya da kaybettik. Durumlar öylesine berbat ki sorma şehir de değiliz köyde yaşıyoruz ama sadece biz varız 10 yıldır kimse yok okul okusam da lise uni iki yıl duzelmedi işte çünkü temelde bişeyler hep eksik biz eksikliği tamamlamadab

Tohum olarak ekildik ama bellenmemis toprak üzerine ekilir gibi ekildik bizden mahsul almayı dusunduler ama tarlayi bellemeden bunu yaptılar işte bu hesap bizimde temelde eksiklik var ama bunu biz istemedik istemeyiz kimse de istemez...

Bizi sen anladığın için burada yorum yapıyorsun Sağol. ... ama cevremizdekiler özellikle akrabalar yasittm Kuzenler anlamiyor. Biz hiç kimsenin bizi anlasın derdinde değiliz ama bizi kimse anlamaya da çalışmıyor ki be bizim zorumuza giden bu. . Evet kendini olduğun gibi kabul et diyorsun ama sen sosyal fobinin bütün belirtilerini biliyor musun biz sosyal fobinin farklı boyutlarını yaşıyoruz belki de biz keşke sosyal fobimiz olsaydı diyoruz ama nası bir durumdayız inan anlatamiicak, sözlerin kelimelerin cumlelerin kifayetsiz kalacağı bir durum bu. ...

Oyle bir durum yok ama abim gidecek ama öylesine çok korkuyor ki nasıl nerde çalışırım diyor bni ezerler diyor inancını güvenini tamamen kaybetti askere gitmek istemiyor bu yüzden kafayı falan yerim diye. Durumu hep depresif zaten halsiz başı ağrıyor sürekli çok heyecanlı yüzü kızarır hakliyken haksız duruma düşüyor ezik bir kişiliği var sesi kısık çıkıyor ne diyeceğini yapı panik davranış var mesela heyecandan hocaya şef diyor sefe hoca ama isteyerek değil kontrol dışı hareketleri var davranış Bozuklukları var. Aslında yenmek için hevesli ama önce bu kendini kontrol eden o içindeki farkl yapıyı yenmesi gerek ve bunun için terapi şart diye düşünüyorum

Benim bu bildiklerimim hepsini kendisi biliyor ve farkında zaten ama hep geçmişinde ki olumsuzluki düşünüyor degisseydim lise de olurdu hadi geçtim uni de olurdu bu saatten sonra üstelik yaşım 24 girecek bu yastn sonra ne değişir ki diyor bir bilsen halini düşüncelerini iyice zayifladi kasları ağrıyor titriyor bu sene ciddilesti durumu özellikle de çok fazla düşünüyor ve şimdi depresyona girdi vücudu öyle gucsuzlesti ki fark ettirmes bile bn anlıyorum ilaçlar sadece uyutuyor onu birtek uyku problemini çözdü başka bişey yok

Kabullenmek ten ziyade kabullenmek istemiyoruz ama bişey de yapamıyoruz elimiz kolumuz bağlı bu bizi daha da çok yoruyor sürekli beklenti içindeyiz ama boş beklenti...

@TükenmişşKalem belki de kendimizi olduğumuz gibi kabul etmediğimiz için bu kadar huzursuz oluyoruz ve toplum içinde rahatsız oluyoruz. Belki de işin özü kendimizi olduğumuz gibi kabul etmekten, farkliliklarimizi sevmekten geçiyor.

Herkes girici, atılgan, sosyal olmak zorunda mı? Bu kadar büyük dünyada bir bize mi yer yok? Kimseye kendimizi kabul ettirmek zorunda değiliz. Bizim de bu dünyada rollerimiz var. Kimsenin bize işe yaramaz muamelesi yapmaya hakkı yok.

Başak ne ilgisi var ki burçla

Evet herkez yazana sinir oluyorum gerçekten. Bir ortama girdiğimde soğuk oluyorum. İnsanlara karşı genel tavrım soğuk. Ama ezik yani pısırık duruşum var yani bu soğukluğu bilinçli yapmıyorum. Aşırı utangaçtım hep bu nedenle kimseyle konuşup yakınlık kuramıyorum. Mesela ben 4 yıl üni okumama rağmen hiç arkadaşım yok. Yani demek istediğim özgüvenli ve sessiz durup insanları gözlemleyen, sonra da karakterine uyanı seçip arkadaşlık kuranlar gibi değilim. Ben pısırık, özgüvensiz olmam nedeniyle sessiz kalan biriyim. Yani bunu bilinçli yapmıyorum

İnsan psikolojosinden anlıyorsun

Çok bilgilisin çok teşekkür ederim özgüven eksikliğini yenersem benim sorunum kalmaz zaten o zaman sesim de gür çıkıyor çünkü. Çok bilgili olmam lazım. Bilgi insana güç verirmiş. Ben de bilgili olduğum zamanlarda özgüvenim artıyordu bazen.

Bir ortama girdiğimde soğuk oluyorum. İnsanlara karşı genel tavrım soğuk. Ama ezik yani pısırık duruşum var yani bu soğukluğu bilinçli yapmıyorum. Aşırı utangaçtım hep bu nedenle kimseyle konuşup yakınlık kuramıyorum. Mesela ben 4 yıl üni okumama rağmen hiç arkadaşım yok. Yani demek istediğim özgüvenli ve sessiz durup insanları gözlemleyen, sonra da karakterine uyanı seçip arkadaşlık kuranlar gibi değilim. Ben pısırık, özgüvensiz olmam nedeniyle sessiz kalan biriyim. Yani bunu bilinçli yapmıyorum
@soran kardeşimin bu dediğine sonuna kadar katılıyorum. Sanki bizi kontrol eden başka bişey varmış gibi özellikle abimde bu böyle yani sakin kalamiyor ne diyeceğini heyecandan unutuyor ve stresten kontrol dışı hareketleri var istemsiz. Ve en önemlisi Algida büyük sorunu var insanların aralarında konuştuğu şeyleri ankamiyor okuduğunu üç dört kere sonra anlıyor ve unutuyor. Bu soylediklerimi emin olun kabullenmesimmumkun değil çünkü öyle değil buna inaniyorum ve böyle olduğu için o sığ insanl

İnsanların yanında hiç sevmiyorum bu kelimeleri ama salak mal gibi algılanıyor ama öyle değil onu öyle yapan sakin kalamaması durumlar karşısında bundan eminim ya da emin değilim.

@TükenmişşKalem Sanki bizi kontrol eden başka bişey varmış gibi özellikle abimde bu böyle yani sakin kalamiyor ne diyeceğini heyecandan unutuyor ve stresten kontrol dışı hareketleri var istemsiz. Ve en önemlisi Algida büyük sorunu var insanların aralarında konuştuğu şeyleri ankamiyor okuduğunu üç dört kere sonra anlıyor ve unutuyor.
Bu saydıkların bende de oluyor. Nedeninin kendimle çok uğraşmamdan kaynaklandığını düşünüyorum. İyi olmak zorundaymişim gibi düşündüğüm için böyle oluyor bence. Kendi kisurlarimla uğraştığım için oluyor sanki. Mesela biri çok basit bir soru sorsa cevabını bildiğim halde söyleyemiyorum aklıma gelmiyor mutlaka düşünüyorum. Mesela en basit soru: Baban nereye gitti? Toplum içindeysem başkalarının konuşmalarını anlamam mesela. Hem de iki kişi kendi arasında konuşsa hiç anlamam. Çünkü o sırada kendi kusurlarımı neden böyle olduğumu neden normal insanlar gibi olamadığımı düşünmekle meşgul olurum. Okuduğum kitabı çabuk unuturum bu genelde bütün insanlar için geçerl

geçerli olabilir ama. Ha mesela çok aceleci davranırım elim ayağıma dolaşır. Konuşmam normalde de tuhaftır bir olay karşısında dilim dolaşır. İnsanlar için de kambur dururum sanki biri beni yere çekiyor gibi herkes bana bakıyor beni duruşumdan dolayı ayıplıyormuş gibi hissederim. Yürümem bile tuhaftır. Başımı dik tutamam ellerimi ayakta dururken serbest bırakamam. Daha bir sürü şey. Abim erkek olduğu için onun bunları yaşaması eminim daha zordur. Eğer tedavi düşünürseniz psikiyatriste gittiğinizde psikologla görüşmek istediğinizi söyleyin. Psikiyatrist sadece ilaç yazar ama psikolog konuşur terapi yapar. İnşallah iyileşir rahat bir insan olur. Kendini böyle de olsa bu haliyle sevmeyi ve kabul etmeyi öğrenir.

Dediklerinin aynısını yaşıyor elini kolunu nasıl davranacagini bilemez birbirine girer hepsi. Birisi toplum içinde soru sorduğunda aniden cevap verme ihtiyacı duyar ama bu onun kontrolünde değil kesinlikle ve sonra olaylar bittikten sonra bn niye böyle yapmadm bn niye bun u demedim diye soylenir ve bidaha olunca söylerim der yani kimse yokken rahat ama toplumda kendini bile tanımıyor. .. psikiyatri ye gitti bir ay oluyor şiddetli baş ağrısı, titreme başladı bu sene, sürekli halsizlik gerginlik uyuşukluk uykusuzluk vss... psikati ilaç vermiş ciprelax sonra psikoloğa göndermiş biraz konuşmuş işte bir test vermis koyde yaşadığın olayları yaz falan diye sonra norologa gitmiş Mr tahliller temiz çıkmış oda iki tane antidepresan vermiş başı şu aralar iyi eskisine göre uykusunu uyuyor ama uyuşukluk devam ediyor ilaçlar uyutuyor ve hali hep depresif. Arstrmalarimiza gore bu depresiflik b12eksiliginden kaynaklaniyo ama tam emin değiliz. Bir de biz psikoloğa falan guvenmiyoruz

Psiloglar devletteji galiba terapi yapmiyorla sadece ilaçlar la uyutuyor bu yüzde güven olmayınca ilaçlarla belki duzelirim BELKI kelimesinin ardındaki belirsizliği yani guvensizlige ve ümitsizliğe kaçıyor ve olumsuzluklar içinde ilaç kullanması hiçbir işe yapamayacak önce güven gerek bnce çünkü ilaçlar çok zaman alacktr ve hiçbir işe yaramayacak

Aslında ciprelaxi almadı çünkü norologda iki tane vermis biri dextay mi oyle biseydi 50mg diğeri şeker gibi küçücük bişey eczacı ciprelax i almasanda olur demiş ama almadığını da pişman onu kullan kontrole gel demiş oda morologunkilerle gidecek kontrole bilmem ne olur keşke almadım diyor kızar faln diye korkuyor biraz pskiytriden. Bu arada panik tam olarak ne oluyor

Aslinda almasin demesinin sebebi recete geçerli değilmiş üç gün aksatmis abim sonra eczacida öyle demiş geçersiz diye. Psijiyatriye gitmeyincede kafaya göre vermiyorlar ilacı... yukaridaki saydiklarinizdan çoğu var vücudu kontrolsuzce titriyor kalp atar gibi kalbide öyle çok endişeli düşünceli bu yüzden başı agriyordu biraz iyi gibi başı ama diğer belirtiler devam ediyor

Bilmiyorum valla ilaçlarla olacak is değil gibi ilaçlar sadece baş ağrısı uykusuzluga iyi gelebilir ama utangaclik yine aynı kalır terapi olması gerekir bnce bu da devlet Hastaneleri nde yok gibi sanırım gerçi siz daha iyi bilirsiniz baya bilginiz var bu konularda

@TükenmişşKalem devlet hastanelerinde de psikolog oluyor. İlk psikiyatriste gidiyorsun. Direk psikologa gidemezsin. Psikiyatrist ilac yazıyor. Psikologla görüşmenizi uygun görürse psikoloğa yönlendiriyor. Siz söylersiniz zaten psikologla görüşmek istediğinizi. Ben gitmiştim. Böyle olmuştu. Psijolog randevu vermişti. Ben tedaviden vazgeçip randevuya gitmemiştim. Ama psikolog için devlette ücreti nasıl olur bilmiyorum.

@soran kardeşim dediklerin doğru bizde öyle yaptik. İlk önce dahiliye gittik aşırı baş ağrısı için kadın biraz dinledi direk psikiyatriye ve norologa gönderdi tabi bide b12 eksikliğine karşı vitamin ilacı yazdı. . Sonra psikiyatriye gittik o da az bişey dinledi ciprelax verdi ve dediğin gibi psikoloğa gönderdi durumu anlatmış ama yüzde 5ini dahi atlatamadm diyor abim, yani öyle bunalıma girdiki derdinin ne olduğunu nasıl olduğunu anlatamdm diyor neyse işte psikolog bir test vermiş yaşadığın yasayacagin olayları belli kriterlere göre yaz demiş ve 16 temuzda kontrol var bakalım.
Psikolog bayan olduğu için tam rahat anlatamiyo herhalde durumu. .
Siz neden bıraktiniz tedaviyi, ücret olacağını zannetmiyorum ama ilaçlar ucretlidir.
Bide@logmestereN sizce ciprelaxi o tarihe kadar alabilme şansı var mı psikiyatri bu ilacı kullandıktan sorra kontrole gel demiş ama önceden dedigim gibi norolog da iki tane verdiği için onu almamis daha doğrusu reçete günü geçtiği için alamamış sizce sorun olur

@logmesreN İnşallah. Sizde çok saolun teşekkür ederim anlamaya çalışıp ilgilendiğiniz için. .
@soran kardeşim inşallah sende iyi olursun Allah yardimcin olsun...