Kilo aldıran yiyecekler?

Gizli Üye

(30-35)

45 kiloyum hemen kilo aldıran yiyecekler nelerdir kilo almam lazım 1-2 aya kadar artık gına geldi herkes habire kilo alsan daha güzel olursun taş gibi olursun cok zayıfsınnn diyorlar 😒

Cevapla

Güzellik Soruları

En İyi Cevaplar

Joaquim Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Hiçbir öğünü atlamadan ye. Sabah kahvaltını sıkı yap. Protein ve karbonhidrat ağırlıklı beslen. Lakin abur cubur gibi sağlıksız şeylerden uzak dur. Kilo alabilirsen bana söyle ben de uygulayayım :D

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Twinturbo35 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 69%

+1 yıl
Diğer konusunda 715 cevap paylaştı.

Boyun kaç ki 45 iyi bir kilo :) hızlı kilo aldıran şeyler yersen vücut formun bozulur fazla yağlanırsın. Daha çok normal şeyler yiyerek, atlamadan 3 öğün yersen eksiğin varsa tamamlarsın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.62 boyum kollarım ince
  
  Yorumla

Lonelywarrior40 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 41%

+1 yıl

Doktora görünün, sizin metabolizmanıza ne uygunsa; neler eksikse ve olmalıysa ona göre bir yol izlemeniz daha mantıklı. Halk diline kalırsa; işin ucunu alamazsınız.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

emeritus Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Diğer konusunda 2,3b cevap paylaştı.

spor yap proteinli beslen, şeker, tatlı, hamur yiyip kilo almanın hiç bir anlamı yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Herşeyi mecaza yormayın kilo alırsan taş gibi olursun doğru;)

1

0 Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Tahin pekmezin dibine vur. Pirinç pilavsız yemek yeme

1

0 Yorumla
bebekburunlu Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

mesaj atarsan yardımcı olurum

0

0 Yorumla
CokBilenAdam Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

bol makarna ve peynir ye

0

0 Yorumla
korkusuzreis Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

kola bol bol makarna ekmege yükle tatlı bol ye

0

0 Yorumla
T-Squatters Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

nutella ye

0

0 Yorumla
Shadelphia Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Yağlı yiyeceksin

0

0 Yorumla
__Serdar_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Pilav

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kilo aldıran yiyecekler?

Kilo aldıran yiyecekler?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!