Nasıl soğukkanlı olunur?

Hiç bir şeyde etkilenmemek yara almamak hiç bir şeyi umursmamak istiyorum, bir hata vs yaptığımda elim ayağım birbirine karışmasın heycanlanmıyım istiyorum nasıl yapabilirim bunu ne yapmak gerek?
Nasıl soğukkanlı olunur?
Cevapla