Kan sonuçlarından anlayanlar var mı bakabilir misiniz?

****en önemli sonuçlardan birisini unuttum.*****
*****b12
mutlakaa et yemekleri yemen gerekiyor.
acilen b12 yükselmesi lazım.
gerekirse dodex

bu anlatmana göre her şey normal gibi o zaman.
ama şeker yemeen şaart değil. ekmek makarna çok yersen de şeker yükselebilir.
çünki karbobhidrat çözülünce şekere dönüşür. şeker ile aynı sınıftadır.
kan tahlili aç karnına yaapılır. belki 12 saat önce çok çikolata yemiş olabilirsin.
et yemiş olabilisin ama b12 vitamini olan yerlerini tüket. Tavuk eti demiyorum. koyun keeçi danaa gibi hayvanların karaciğerini yemelisin. En çok karaciğerede var. mümkünse merada otlayan köy hayvanı olsun.
hem doktora söyle. benim b12 düşük çıkmış de. tahlilini göster.
kanaaim ya benoksol tablet vb verecek. ya da dodex

endişelenmene tahlillerin çok iyi demiştim.
kollestrol ve glikoz 100e yaklaşmasın.
kreatin de normal ama bu kadar et yemene rağmen b12 düşük.
sorun sadec bu.
b12 ni doktora göster.

:) Rica ederim. Cenab-ı Hakk sana da hayırlı uzun ömür versin.

:) senin de dinlemeni sitiyorum
https://www.youtube.com/watch?v=XxmOBvwdaq8

bir de bunu dinlemen gerekiyor. Bu video da çok faydalı olacaktır

https://www.youtube.com/watch?v=sSEIUWcgi5Q

geçmiş olsun. Hepimizde maddi manevi hastalıklar az çok vardır. Bunun için hemen de kendini hasta olarak görme.. kendimiz içinde söylüyorum. Allah maddi manevi hastalıklarımıza şifa versin. b12 hayati derecede önemli bir vitamin. b12 eksikliği referans aralığının altına düşmeye başlarsa telafisi mümkün olmayan hastalıklara neden olabilir. Onun için b12 içeren yemekler yemelisin. sana yolladığım videoda bu konu hakkında kısa bir bilgi var. sebze ve meyvelerden elde edemezsin ama fermantasyon yöntemi ile üretebilirsin.
sendeki asabi stresli ve heyecanlı panik atak hallerin b12 seviyen yükseldiği zaman geçecektir. Kendini daha iyi hissedeceksin. Ama biraz da sen gayret göster. Her meselede evhamlı vesveseli olma..

kusura bakma biraz beklettim.. Seni çok iyi anlıyorum. Rabbim kalbine ferahlık versin. Sakin ol rahat ol diyorum ama biliyorum söylemesi kolay da artık geçmiş zamanda yaşadığın zor anlar geçti. şimdi o günlerden çok uzaktasın. Sadece bir hayal gibi bir hatıra kaldı. "Cenâb-ı Hakkın insana verdiği sabır kuvvetini evham yolunda dağıtmazsa, her musibete karşı kâfi gelebilir. Fakat vehmin tahakkümüyle ve insanın gafletiyle ve fâni hayatı bâki tevehhüm etmesiyle, sabır kuvvetini mazi ve müstakbele dağıtıp, halihazırdaki musibete karşı sabrı kâfi gelmez, şekvâya başlar. Çünkü, geçmiş her bir gün, musibet ise zahmeti gitmiş, rahatı kalmış; elemi gitmiş, zevâlindeki lezzet kalmış; sıkıntısı geçmiş, sevabı kalmış. Bundan şekvâ değil, belki mütelezzizâne şükretmek lâzım gelir. Onlara küsmek değil, bilâkis muhabbet etmek gerektir. Onun o geçmiş fâni ömrü, musibet vasıtasıyla bâki ve mes’ut bir nevi ömür hükmüne geçer."

bence normal tedavilerini ol ve derhal bir psikologa görün psikolojin çok bozuk nedenini bilmiyorum ama yanlışlardasın

kendine boş işkence ediyosun hiçbirşeyin yok senin dr da göster kan tahlilini korkulacak bir durum yok yani

eksileyen şeref yoksunları nedir derdiniz allah belanızı versin hemi
neyse doktora git göster ona göre tedavi vericektir elbet sıkma bu kadar canını

allah kahretmesin bende ne zannettim :D

var mı kas okadar :D

ayy çok sagol teşekkür ederim :D

çok naziksiniz sevgili matmazel :D

Rica ederim efendim ne demek 😂😂

hahah muhabbetin iyiydi :D

sıkılırsan mesaj atabilirsin :)

beklerim :D