Ayak bileği burkulması /kırılması yardım!

Question

arkadaşlar çok feci bi şeklde burktum ayağımı akşam 10 gibi kırılmış olabilir ilk başta yere basabiliyodum sekerek de olsa ama şimdi mmkn değil basamıyorum ağrıdan uyuyamadım sizce kırılmış mı? doktora da gidemem bu ayakla uuffff

fiesta1476 · Accepted Answer

Opr. Dr. Yılmaz Şahin, ayak bileği burkulmalarının ortopedinin en sık karşılaştığı yaralanmalardan birisi olduğunu vurgulayarak, "Ayak bileği burkulmasında normal şartlarda ayak bileğinin iç ve dış yanında ayağı dengelemekle görevli olan bağ yapıları zarar görürler. Ayak bileği burkulmalarında burkulmanın şiddetine göre eşlik eden kemik problemleri de gelişebilir. Ayak bileği burkulmalarının yüzde 90'ı ayak bileğinin dışa doğru dönmesi ve zorlanması ile oluşur. Ayak bileği dış yanında bulunan bağ kompleksi bu zorlanma sonucunda hasar görür, ayak bileğin de şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı gelişir. Ayak bileğimiz burkulduktan sonra ilk yapılması gereken şey soğuk uygulama ve üzerine basmaktan vazgeçmektir. En kısa zaman içerisinde bir ortopedi uzmanı ile görüşülerek eşlik eden bir kemik probleminin olup olmadığı ortaya konmalıdır. Ayak bileğinin ilk muayenesinin ardından çeşitli ortopedik ortezler ile ayak bileği iç ve dış yandan desteklenerek koruma altına alınır. Çok ciddi ödem gelişmiş durumlarda ödemin gerilemesi için atel ya da alçı uygulamaları yapılabilir. Ayak bileğinin ilk ağrılı periyodu atlatmasının ardından (yaklaşık 10 gün) fizik tedavi ve rehabilitasyon programları ile zarar görmüş olan, bağ yapılarının tedavisi yapılır. Hastanın aktif spor yapabilir hale dönmesi 6 hafta ile 3 ay arasında yaralanmanın ciddiyetine göre zaman alacaktır" dedi.

Eyyildiz · Accepted Answer

Benzer şey başıma gelmişti 4 ay sürdü düzelmesi, ayak çok hassas bir yermiş . Üzerine iki sene geçmesine rağmen arada bir gene acıyor . Şimdiden geçmiş olsun.

Ben doktora gittiğimde çatlak var demişti , kırık değilmiş , elastik bandaj sarmışlardı ayak bileğimin etrafına , onun çok faydası olmuştu , çünkü oynadıkça düzelmiyor üstelik canın acıyor .

Bol bol yatıp dinlenmelisin , tek yolu bu .

gülxx · Accepted Answer

Hemen buz al 15 dakika üzerine koy bekle ve ara ara 15 dakika da bir buz koy.ve bir tane volteren tarzı kuvvetli bir ağrı kesici iç sakın üzerine basma.Yan bağ zedelenmesi olmuştur belki mutlaka dr.git

hilallllbjk · Accepted Answer

Benim ayak bileğim burkuldu ayağım şişti ve morardı bunun ne zaman geçer ve geçmesi için Ne yapmalıyım?

S7evin · Answer

Korma sadece feci şekilde burkmuşsun bileğini eğer kırık olsaydı ağrı duymakla kalmaz bildiğin bağartırdı acıdan sen bileğine soğuk buz komplex i uygula  bir bezin içine yada torbanın içine buz koy ve bileğinin üzerinde dursun mümükse bir torbaya doldur ortdan çevir  kum saati şeklinde bileğine koy rahatlarsın ve şişlik iner 2 gün civarındada fazla üstüne abanmadan basmaya çalış düzelir geçmiş olsun :)

NickSize · Answer

Kırılmamıştır, Muhtemelen şiser ve morarır. Kırılmış olsaydı koçktan bağırtı seslerini duyuyor olurduk. Sarman lazım. Yinede bi Röntgen çektirmende fayda var. 10 gün rahat basamazsın. Zorlamaya da gemez. Ha bi de önümüzdeki 45 günde çok hassas olmalısın, eskisi gibikaslar hızlı refleks veremeyeceğinden kola bir ikinci burkulma olabilir..DİKKATLİ OLLLL...

desertleon0 · Answer

eğer ilk başta acı az ise ve sonradan ağrı artıyor ise ya çatlaktır yada kırık. ancak en başta müthiç bir ağrı hissettiysen zedelenmiştir. Eğer bekledikçe ağrı artıyorsa (kırık yada çatlak ise )ilk iş hastaneye git.(önce acile gitki randevu sıra vs ugraşma. Acilden hemen ortopediye sevk ederler. hatta acilde röntgeni çekilir Ortopediye yönlendirir.)

hemen doktora giiiiiiiiiiiiiiiiiiiit dakka beklemen hata

kuzeyli6161 · Answer

üzüldüm.  kırık üzerine asla basamazsın. büyük bir ihtimalle burkulmuştur acı verir vede o şimdi şişmiştir. geçer diycem ama sen yinede doktora git bir röntgen çekilsin için rahat eder. Eh birazcık  acı çekeceksin. neyseki pc var canın sıkılmaz DD

kochalil · Answer

buz koymanı tavsiye ederim; yalnız buzun direk teması iyi değildir; bi poşetin içine buz doldur, daha sonra temas ettireceğin yerle buzun arasına bir havlu koy bu şekilde daha iyi olur; şişlik varsa ayağının üstüne basmamaya çalış; uzanarak burkulan ayağını yüksekte tutacak destekler sağla; 3-4 tane minder gibi. artı morluk varsa ağrıyan yerde hiç bekleme en kısa sürede bir doktora görün.

kolpacino · Answer

gideceksin doktora. çok tehlikeli bu yaptığın. eğer doktora gitmezsen ödem oluşabilir. kanda birikebilir. doktor röntgen çekip ilaç verecek sana. benimde başıma gelmişti şimdi hemen acile git...

unnulingus33 · Answer

kırılsaydı ilk başta basamaz yürüyemezdiniz.  ama bence burada bizlerle zaman kaybetmek yerine bir ortopedi uzmanına acir görünsen iyi olur.

Gupguru · Answer

Yan bağlarını koparmış olabilirsin. Doktora git hemen. İhmal ettikçe kötü olur.

kalbiminsahibi · Answer

arkadasım ayagında su anda ödem oldugunu düşünüyorum o basmaya kalktıgında ayagınıa basınc uyguluyor ve üzerine basamıyorsun sıkıntı oldugunu düşünmüyorum kırlmıs olsa mümkün deyil agrıdan duramazsın geçmiş olsun

Mekatronic93 · Answer

Yerinden çıkmışta olabilir.Geçmiş olsun götürsün bir yakının doktora gitmekte fayda var tabi

kosmo · Answer

erkek arkadasin olsaydi tasirdi seni doktor amcaya kadar...

thalescan · Answer

kırık olsa hiç basamazdın heralde. çıkık olabilir taksiyle acile gidebilirmisin

whatsupman · Answer

doktor gitmek ölüm mü? niye ihmal ediyon git bi hastaneye

melih1762 · Answer

kırılsa duramazsın :)

cappy34 · Answer

çok kötü durum buz koy

Gizli Üye · Answer

birinden yardım iste götürsün

birisi3535 · Answer

doktoru eve çağır

Ayak bileği burkulması /kırılması yardım!

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Ayak bileği burkulması /kırılması yardım!

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!