Saçlarımı yoluyorum tırnak yiyorum yardım edin kafayı yicem nasıl bir kızım ya?

Bak, öncelikle ben de tırnaklarımı yiyip saçlarımı yoluyordum. Bunu açık açık söyleyeyim. Bir de belki girer şizofreniye, belki girmez ama yanımda olmayan kişilerle konuşuyorum. Yanımda değiller o an, biliyorum, bunun farkındayım ama anlatmaya devam ediyorum. Neyse, ben senin soruna geçeyim.
Tırnaklarımı yiyordum ben de, hatta o kadar yiyordum ki şekil bozuklukları olmaya başlamıştı. Aynı zamanda bu da stresle birlikte olmakla birlikte bir şeye stres yaptığımda saçlarımın arka kısımlarını yoluyordum.
Bir gün kendime söz verdim ben, en azından bir gün yemeyeceğim, saçlarımı yolmayacağım diye. O gün evdeydim ben, sinir eden faktörleri en aza indirmeye çalıştım. Sonra gün geçti işte, aklıma geldikçe yemediğimi fark ettim, aynı anda saçlarımı da yolmamıştım. Günün sonunda zaten kısalardı ama, ben yine de kendimce güzel hissetmek için uçlarını tırnak makası ile düzledim. Ertesi gün yine denedim, artık her gece kısa olsalar bile, çok az bile olsa uçlarından kesiyordum.

İlk başta biraz zor olsa da günler geçtikçe kendime olan güvenim yerine gelmişti benim, ama yine bu alışkanlığıma dikkat ettim. Bir hafta sonra hem tırnaklarım biraz uzamış, hem de artık bir şeyleri kendi irademle başarabileceğime dair güvenim gelmişti.
Artık tırnaklarımı yemiyordum, bununla birlikte saçlarımı da önce daha az yolmaya, daha sonra da hiç yolmamaya başladım.
Eklemek istediğim çok az bir şey kaldı, onu da yazayım.
Ben psikiyatriden yardım almadım, almayı düşündüm ama almadım. Bu burada kalsın.
İkincisi de ilk yazdığım kendi kendime konuşmamla ilgili. Atamadığım stresimi zaten önceden de sanki biri varmış gibi ona anlatarak atıyordum, daha sonra yine buna ağırlık verdim.
İki ay geçti aradan, hala yemiyorum, saçlarımı yolmuyorum ama stres yaptığımda kendi kendime konuşmaya devam ediyorum. Bu beni rahatsız etmiyor çünkü ben bir tek böyle atabiliyorum stresimi, çünkü çevremde anlatabileceğim canlı hiçkimse yok.

Ama sen yine de sorununu çözemezsen psikiyatriden yardım al derim.
Sevgiyle kal...