45-46 kilo çok mu zayıf olayım mı tekrar 45-46 kilo.....kafayı yiyeceğim..

şimdi 50-52 arası felanım ama sadece kalça kısmından aldım ve çok küçük hatta görünmeyecek tarzda bir göbek minnacık yok desem yeridir.hatta yok sayın sizce çok mu kilo almışım ya ben hiç alışkın değilim bu kiloyu görmeye kendimi bildim bileli 45-48 48 çok bile çoğu zaman alamıyorum diye üzülüyordum da ama ne bileyim 50 yi felan görünce korktum zaten üst kısmım hiç yok kemiklerim felan yerinde bileğim felan incececik...yardım yani ya aynı kiloda kalçam ya da kilo vercem ama nasıl zaten istesem veririm az yemeye başladımmmm.kahve felan kilo verdirirmi nescafe...