1.72 boyunda olup 72 kilo olan birinin şu vücudu yapması ne kadar zaman alır?

Yorucu mu? Çok zorluyor mu aletler?

Yorucu ve sıkıci arkadas bulman lazim

Sadece göbeksiz vücut yapmak ne kadar zaman alır?

Onu diyet ve hafif bir sporla yapabilirsin ama spordan ziyade diyet daha önemli

Zayıflayarak göbek gitmiyor diye dedim.

65 olsan göbek mi kalır

Sadece kilo vererek mi? 172 boyunda birinin 72 kilo olması fazla olduğu için mi göbek var?

Sen ne sandın :) boyun pek uzun olmadığı icin kilonla aynı olunca göbek oluyor elbet

Sana bir şey daha sorcam

Buyur

Şimdi bu adam vücut çalışmış ya. Bu adam vücut çalışmayı bırakınca vücudu sarkacak mı? Yani bu kadar vücut yapan biri vücut çalışmayı bırakırsa vücut sarkacak mı? Eğer öyleyse, vücut yapmak zararlı.

Simdi tamamiyle birakinca mutlaka gider ama oyle yaslislar gibi bir sarkma olmaz

Sarka olmaz ama. Tamam. Bu kısım önemliydi.

Sarkma

Olmaz sadece kaslae gene yag baglar eskiye donuse başlarsın da günde 50 mekik 50 sinav bile yeter

Sarkma olması göbek olmasından daha kötü ya o yüzden sordum.

Anladım. Sağol.

Rica ederim