Diğer

Patatesi haşlarken kabuğunu soyup doğrayıp haşlamak mı yoksa olduğu gibi suya atıp haşlamak mı?

soyup doğrayıp haşlarsak daha az kalorili olmazmı patates ? yoksa iki türlü haşlamada aynı kaloridemi. bana öyle geliyoki doğrayıp haşlarsak suda daha çok nişasta falan kaybeder ve yerken daha az kalorili olur. doğrumu bu düşüncem ? yoksa iki türlüde eşit kaloridemi olur ? Umarım anlatabilmişimdir :)) teşekkürler şimdiden arkadaşlar . :)
Güncellemeler
+1 yıl
arkadaşlar çok teşekkürler ama benim sormak istediğim soru çok farklı :) yani nasıl haşlıyım demiyorum. bende hep bütün olarak atıyorum suya hep öyle haşlıyorum. ama diyorumki mesela bütün atıp haşladığımızda 1 orta boy patates 90 kaloriyse soyup doğrayıp haşladığımızda 50 kalori falan kalır aldığımız zaman tencereden. daha çok nişastasını salar suya. acaba düşüncem doğrumu. bunu demek istiyorum. yani daha az kalorili olurmu doğrayıp haşladığımız zaman.
Güncellemeler
+1 yıl
Soruyu tamamen okuyupta cevap verin lütfen . 2 satır zaten üşenmeyin :)))))
Patatesi haşlarken kabuğunu soyup doğrayıp haşlamak mı yoksa olduğu gibi suya atıp haşlamak mı?
Cevapla
Fal Soruları