Ben çok fazla duygusal ve sinirliyim artık yaşamak istemiyorum dayanacak gücüm kalmadı dayanamıyorum ne yapmalıyım :'( ?

Büyük ihtimal çocukluğundan gelen problemler yani duygusal tatminsizlik, ilgisizlik, hakaret, dayak vb.(hangisini yaşadıysan örnekler arttırılabilir.) seni içinden çıkılmaz hale sokmuş. Doyuma ulaşmadığın ve yetersiz destek aldığın için kendini fazla güçsüz hissediyor olabilirsin. Özellikle etrafında bununla ilgili rol model yoksa iyiden iyiye canın sıkılır. İçinde bütün bunların olmamasına karşı isyan da sinirli olmanda etken olabilir.

Peki ne yapabilirsin? Tüm bunların farkında olup psikolojik açıdan kişisel gelişimini arttırabilir, sorunların içsel çözümlerine ulaşabilir ve bu konuda kendine yardımcı olabilirsin. Doğan Cüceloğlu'nun tüm kitaplarını teker teker alıp okumanı tavsiye ediyorum. Emin ol ruhunun özünü yakalayacak o doymamış içindeki çocuğu geri çıkartacaksın. Zamanı geri döndürüp bir şeyleri düzeltemeyeceğimize göre geleceğimizi önemseyip adım atabiliriz. ALLAH yardımcın olsun hadi sende adım atmaya.

Ölmeni gerektirecek bir durum yok. Nefes aldığın her an değerli. Emin ol bir şeyler düzelecek. İNŞALLAH bunu başarmaya niyet eder ve yaparsın.