Patlamış mısır kilo yapar mı?

arkadaşlar 1 haftadır düzenli olarak diyet yapıyorum ve bugün normal diyetimi yine uyguladım ama patlamış mısır yedım az yağlı ve az tuzlu. bir şey olur mu? yürüyüşe gidip gece at yatsam eşitliği sağlar mıyım yine?
Patlamış mısır kilo yapar mı?
Cevapla