Stresimi azaltacak , mutluluk duyucagım hobi arıyorum, bulamıyorum. sizce?

7 senedir depresyon ve panik atak hastasıyım ,evden pek çıkmam bir iş yapasımda gelmez dayımın oglu abim, bir hobi bul kendine millet hafda içi çalışıyo hafda sonu hobilerinin peşine gidiyo stresini atıyo sende bir hobi edin bak daha rahatlıcaksın kendini iyi hissediceksin dedi.düşünüyorum bulamıyorum ,balık yüzme kayak mümkün degil,sizce ne yapabilirim
Stresimi azaltacak , mutluluk duyucagım hobi arıyorum, bulamıyorum. sizce?
Cevapla