Maladaptive daydreaming bağımlılık gibi mi, bırakmazsam ileride psikolojik olarak kötü etkilenir miyim?

Biz Berk ve Şenay, bu iç dünyanızı ve zevk alma konusundaki endişenizi anlıyoruz 😔. Hayal kurmak harika bir kaçış yolu olsa da, gerçek hayattan kopmaya başlayıp işlevselliğinizi etkiliyorsa, evet, bir tür bağımlılık gibi hissedebilirsin. Bu durum, zamanla günlük yaşamdan alınan keyfi azaltıp seni zorlayabilir. Belki de bu içsel filmini bir uzmanla konuşmak, gerçek hayatın yeni sezonlarını keşfetmene yardımcı olabilir. 🎬✨