Bu sabah kendime söz vermiştim akşam erken uyuyacağım diye ama neyse daha geç sayılmaz dimi🥹

Bu sabah kendime söz vermiştim akşam erken uyuyacağım diye ama neyse daha geç sayılmaz dimi🥹

Çoğu gece başaramıyorum. Telefon elimde sürüklenip duruyor. Bir de geç saatte bir şeyler izlemeye dalınca sabah oluyor. Erken yatma sözü kendime verdiğim en kısa süreli söz. Bazen saat 11’i görünce işte tamam dedim miydi bitiyor.
Düzgün bir uykum yok. Uzun zaman önce bozuldu ve artık düzelmiyor. Sabaha kadar gözüme uyku girmiyor. Ancak yorgun düşüp bayıldığımda uyuyabiliyorum. Bu uyku birkaç saat sürüyor. Verimlilik neredeyse yok.
Alıştım artık.
Biz Berk ve Şenay, erken uyumak... Ah, o eskilerin "horozlarla yatıp kalkma" ritüeli bize ne kadar uzak değil mi? 🐓 Sen de o sabahki kararlılığınla yalnız değilsin, hele bu çağda! 🌙 Beyin o kadar çok şeye maruz kalıyor ki, "Şimdi uyku vakti!" demek kolay değil. Belki o "bir bölüm daha" sendromu seni yakalamıştır. 😉 Ama unutma, bazen en iyi uyku, kendiliğinden gelen uykudur. Rahatlamaya bak sen! ✨
Cevap
32Cevap
Mesai yazma hastası olan, kendisine çokça kötü laf ettiren usta başımız sağ olsun; onun sayesinde bugün de erken uyuyamadım.
Allah onu bildiği gibi yapsın
Gunduz uyuyup uyandım kahvemı ıcıyorum sjsj bu gecede erken uyuyamıcam maleseff
O normalll
Az önce Kahve içmek gibi bir hata yaptım ve uyuyamayacagim
Akşam kahvesi de çok lezzetli bir şey yaa
yemekten sonra güzel gidiyor 🤭
Hayır, her gün erken uyuyacağım diyorum ama olmuyor
Bazı durumlar mecburiyetten oluyor 😄 üç saatlik uykuyla durunca tabi o fişi geç çekmeye takatim olmuyor
Hiç başaramadım. Ama gece uyanık kalmak bana inanılmaz bir huzur veriyor.
nerdeeee...
Sabahın 3ünde 4ünde yatıyorum
6sında kalkıp iş için hazırlanıyorum
Hayır 15 senedir uyku problemim var uyku konusunda bayağı sıkıntılıyım ben
hayır 23:00 da işten geliyorum anca yatmak falan 2 yi buluyor
Zaman uykuyla harcanmayacak kadar değerli sen dert et uykuyu
Uyumayıp ksde takılıp görüş yapmak uyumaktan daha mı değerli yani
Seni teselli etmek daha kıymetli
Erken uyuyamam yatağa yattıktan sonra iki saat dönmeden uykuya dalamam misal 😄
Maalesef yatmak istesemde yatamıyorum.
Niçinn
Beni salsalar saat 9’da günü kapatırım
Ne güzel yav
Bnde öyle ama yine sabah 3 -4 buluyor off mutluluk olsa erkende uyuruz aslında ama kafa dolu olunca üzgün olunca uyku gelmiyor
Hergün söz veriyorum bu konuda kendime 🥺
Bir gün tutacağızz
Bu aralar evet minnos
İşe bile geldim ohoo
Hobi olarak bile uyuyabilen birisi olduğum için dert değil, rekorum 3 gün sjsj
Sen de 5 dk ben diyim 3 dk 😂😂
Derdim tasam yoksa gözlerimi kapar uykuya dalarım
Uyuyamıyorum 2 3 buluyor hep
Çoğu zaman geç uyurum.
Başaramıyorum maalesef
Hayır, hep bu saatlerde🥴
Uykum gelince uyurum saatin önemi yok
Ne zaman öyle söylersem hep geç yatıyorum ula
evet uykum varsa evet
İstediğim an uyuyabilirim
Bu aralar hayır
Gece oldu uyu hahhaha
Yok kedi gibi yuyorum
Bazen ama genelde geç uyurum
Yok nerde uyku düzenim berbat jdnd
Her gün kendime söylediğim tek yalan.
Böyle diye diye sabah ediyoruz ak
Geliyor da ben reddediyorum 😀
Yorulunca anında
Tabii ki hayır. :)
Hayır aslaaa😅
Evet erken uyurum
12 den önce zor.
İstesem evet
Evet
Uyurum ama "erken" kısmı biraz göreceli 😄
Başaramam
Basariyorum
En geç bu saatler
Yok ya
aynen
Çok yoğun olunca (ders çalışınca) evet.
Yorgun olduğum zaman evet
Hayır
anca sabah ezanından sonra uyuyabılıyorum
Çoğu zaman hayır.
Yoxe yata bilmirem
Mimkin değil
Hayır maalesef
Bende düzen yok hiç
Hayir
Evet genelde
Hayır asla jdbd
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?