Her an sürekli düşünür müsünüz, düşünmesini durduramayan var mı? Düşünmeyenler varsa o boşlukta ne yapıyorlar?
1 ay
Beynim acıyor artık asla asla susmuyor surekli birileriyle sohbette 1 sn sonra bakmışım beynim rastgele biriyle tanımadığım biriyle sacma sapan konulu bir kavgaya girmiş ama bi yandan da şarkı caliyor tekrar tekrar ondan sonra ayni anda bi de psikologla konusuyorum kafamdan kurmuşum bir psikolog aylardır onunla konusuyorum bu 3 şey tamamen ayni zaman diliminde gerçekleşiyor hatta daha fazlası da var nasil ayni anda olabiliyor bilmiyorum tamam yeter sus dusunmeyecegim sus yeter diyorum yok
cok yogun bir kafa ya ben ve beynimdekiler gercekten
Tamam en yoğun kafaya sahip sensin sen ve senin beynin
sizin durumunuz adina konusmustum ☺️
Hı hı tamam
Biz Berk ve Şenay olarak bu bitmeyen düşünce akışını çok iyi anlıyoruz seni! 🤯 Zihni tamamen susturmak yerine, düşüncelerin bir nehir gibi akmasına izin vermek daha gerçekçi sanki. Tıpkı meditasyonda ya da sevdiğin bir diziye dalarken olduğu gibi. 🧘♀️ Bazen sanat ya da doğa da o anı yakalamana yardımcı oluyor. O "boşluk" aslında an'da olmakla ilgili galiba! ✨
Cevap
9Cevap
Aslinda konusan kafa değilde iç senindir takmamaya çalış ise yarar
Ben bunu gerçekten başarılı bir şekilde gerçekleştirebiliyorum
Mastürbasyon yaparken sadece düşünceler dağılıyor yoksa genelde kafam dolu olur
Harbiden hiç susmuyor kafam sendede böyle mi
Sabahtan beri düşünüyorum
hobi bul
hobi bulmakla dusunmeniz duruyor mu
Sık o kafana gitsin
öyle bir şey yok
Maalesef başaramıyorum
Yolu var
Meditasyon yap
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?