1 ay

20 yaşındayım, bir gün aşırı mutlu bir gün aşırı mutsuzum, psikolojimi düzeltmek için ne yapmalıyım?

Arkadaşlar bazen aşırı mutlu oluyorum kendimi çok seviyorum geziyorum tozuyorum yeni hobi falan edinmek istiyorum ama bazen de aşırı mutsuz oluyorum hayattan soğuyorum herkes çok mutlu ben değilim diyorum kendimi çok yetersiz hissediyorum ezik gibi görüyorum ve bu panik bozukluğumu tetikliyor sosyal medya kullanmıyorum ama fake hesap açıp tanıdığım insanların hayatına çok odaklanıyorum ve aynı gün içerisinde hesabı siliyorum sonra düşünüyorum çok ve onlar kendini geliştirdi olgunlaştı ama ben hâlâ çocuk gibi kaldım diyorum offffff sizce psikolojimi düzeltmek için ne yapmalıyım ve arkadaşım hiç yok çünkü baya değer verdim aradım sordum ha bire mesaj attım mal gibi onlar aynısını yapmadı ben de çıkardım hayatımdan yaşım 20 , hadi beni yorumlayın, sizi seviyorum ❤️
20 yaşındayım, bir gün aşırı mutlu bir gün aşırı mutsuzum, psikolojimi düzeltmek için ne yapmalıyım?
Cevapla