Ortamda dışlanmış hıssedıyorum nasıl yenebılırm?

merhaba arkadaşlar ben her ortamda yalnız kalıyorum.. staj da yalnız, havuzda yalnız, okulda yalnız, yalnız, sporda yalnız, dershanede yalnız... her gıttıgım ortamda benı dışladıklarını sanırdım.. sonra farkettım kı sanırım ben kendımı dışlıyorum... ınsanlarla konuşurken cekınıyorum utanıyorum.. oysakı herkesden daha özenlı gıyınırım, herkesden daha zengınım... ama kendıme guwenım mı yok .. yoksa ınsanlar mı bana değer vermıyor anlmadım... kucukkende hep dışlanma korkum wardı... butun sene dershane yalnız takıldım.. sımdı yenı sınıfa başladık bu durumu yenmek ıcın ortama gırmeye başladım... nasıl dawranmalıyım