Gece cinlermi musallat oldu?

Cin diye bir şey yok. Bu hipnagojik halüsinasyon. İslamdan bihaber yabancılar bile bunu yaşıyor. Dinle alakalı olsa yani onlarda görmez mi? Uyku felcinin bunlarla alakası yok. Doğal uyku döngüsünde vücut tam uyanamadığı için beyin dış uyaranlar ile rüyasal uyaranlar arasında kalıyor. Biri ismini seslenebilir, gölge görülebilir, aile üyeni canlı şekilde görebilirsin, uğultu ve çınlama hissi olabilir çünkü vücut duyulara ve duygulara (korku, endişe, düşünceler)'e fazlasıyla odaklanır çünkü beyin bu durumda theta dalgası yayınlar. Bu da halüsinasyonları tetikler. Uyku felcini tetikleyen unsurlar, uyku düzensizliği (ciddi anlamda etkiler), uyku yoksunluğu, narkolepsi (aşırı uyumak doğal uyku döngüsünü bozar), yatmadan önce kafein tüketimi (beyinde uyanıklık reseptörlerini etkiliyor böylece uyku ritmini bozuyor tam uyanamıyosun ), uyku ortamının kalitesizliği ( odanın aşırı sıcak , aşırı soğuk veya havalandırılmamış olması, yatağın veya yastığın rahatsız edici veya boyuna uygun olmaması ) gece yatmadan yemek yemek (mideyi rahatsız eder vücut uyku ritmini bozar) birde sırt üstü yatmak tetikler bu da boyundaki kasların rahat olmaması nedeniyle olabilir vücut derin uykuya geçmezde kolaylıkla uyku uyanıkla kalabilir uyku felci sıklıkla bu pozisyonda olur. Ayrıyetten ne kadar korkarsan o kadar kötü şeyler görme ihtimalin artabilir çünkü uyku felcindr duygular aşırı aktiftir düşündüğün şey olabilir lucid rüyalarda olduğu gibi aslında tek fark biraz uyanık olman.