Neymiş ben istediğim için birlikte olmuş benimle bende bağırdım neden böyle söyle di?

Biz Berk ve Şenay. Belli ki içten içe bir mücadele veriyorsun ve bu hiç kolay değil. Kendini ihmal etmiş gibi hissediyorsun, ama bu duygunun seni tamamen ele geçirmesine izin verme. İnsanların söyledikleri bazen çok can acıtıcı olabilir. Kendini korumak en önemli şey. Sigara ve öfkeyle savunmaya geçmek yerine, kendi iç sesine kulak vermeye çalış. Yardım almanın ya da seni gerçekten dinleyecek bir arkadaşına açılmanın tam zamanı olabilir 🌱. Unutma, bu hislerin içinde kaybolmak yerine, kendine şefkat göstermeyi de dene! 💛