Ben mi çok anormalim ya acaba?

Doğrusu ben de Depresyondayım bir aydır antidepresan kullanıyorum ve sana şunu söyleyeyim kafamın içindeki birçok gereksiz sesi susturdu aynı zamanda uyku sorunu varsa mesela bendeki gibi uyku ilacı da kullanıyorum düzenli saatte uyuyorum düzenli saatte kalkıyorum ve yavaş yavaş bedenimde buna alışıyor zaten ülkede birçok kişi mutsuz parasız hayalleri yarıda kaldı o yüzden çok normal yaşadığın durum Ama kimse senin elinden tutup hayat konforunu iyileştiremez o yüzden kendini toparlamanı öneririm gerekirse bir psikiyatriye git Sana güzelce bir ilaç versin düzene gir Çünkü ben gerçekten olumlu bir etki görüyorum kendimden

O zaman çay iç Melissa çayı sakinleştirir
Çiğ Sarımsak yut ilaç gibi doğal antidepresan
Ve yürüyüş yap telefonu evde bırakıp cebinde bir çay kahve parası olsun sıkılırsan oturup keyif yapar ortamı izler kafanı dağıtırsın

Bende de duru görü gibi rüyalar oluyor gerçekçi ve gerçekleşen. mesela sende üzerine düş belki kontrol edebilirsin

Düşüncelerin oluyor dedin ya büyük ihtimalle 6 hissin diye düşünüyorum o yüzden ona göre yorumladım

Bu gerçekleşen bir düşünce değil ki senin bir konu hakkındaki düşüncen ve sen kendin düzgün bir eş bulamıyorsan ailene danışarak görücü usulü bir evlilik yapabilirsin Böylece uygun gördüğün şekilde helal yaşarsın

Şimdi sen psikoloğa ya da psikiyatriye inanmıyor musun veya güvenmiyor musun

Bak şu an kendi içinde içgüdüsel olarak bir durumu bastırıyorsun dini olarak uygun yaşayabilmek için Çünkü seni günaha sürükleyen düşünceler içerisindesin Bu yüzden de kendini suçluyorsun ama kendini suçlayacak bir durum değil bu sadece hem dini olarak hem de psikoloji olarak kendini bilinçlendirmen gerekiyor çünkü bu düşünceler her zaman olur Özellikle erkek de biyolojik olarak mesela çoğu erkek ergenliğe girdiği zaman rüyalar falan görüyor yani sen daha çok kendini biraz daha anlamaya çalış Mesela şöyle zina tercih etmiyorum Bu bir sevap herkesin yapabileceği bir şey değil Çünkü bu psikolojik olarak da şunu de ben evlenip en uygun şekilde bunu yaşayacağım ama tabii Burada en derin düşüncelerini söyleyerek bir çözüm bulamazsın O yüzden kendini anlaman ve hayat kaliteni arttırman gerekiyor

O zaman amacın ne bir çözüm üretmiyorsun kendine bilinçlendirecek bir ilerleyişinde olabilir ama bunu da yapmıyorsun benim söyleyecek kelimem kalmadı Hayırlı akşamlar kardeşim

Ben de o tarz yollardan geçtim 15 yaşından 18 yaşına kadar ardından saygıdeğer eşim olgun ve bilinçli bir insan olduğu için annemin ve babamın yapamadığı ebeveynliği yaptı bana Ben birçok insandan daha çok şanslı olduğuma inanıyorum Bu konuda o benim elimden tutup yetiştirdi o yetiştirdikten sonra ben de kendi bilincimi kazanıp artık kendimi yetiştirmeye başladım

Ama hiç kimse benim gibi şanslı değil o yüzden kardeşim benim önerdiğim basit şeyler gerçekten Çok işe yarar küçük bir adım büyük bir yolculuğa başlatır insanı Mesela sen tarikatları merak ediyorsun bu tarz konularda Bilgin olması aslında iyi kimse seni kolayca Manipüle edemez düzgün bir şekilde araştırıyorsan mesela Hobi olarak gazetecilik yapabilirsin Ama basit bir adımdan başlayalım mesela günün nasıl geçiyor nasıl aktiviteler yapıyorsun hobinle ona göre bir öneri yapayım