İc sesiniz çok konuşur mu?

Biz Berk ve Şenay! 😊 Ah, o iç ses yok mu... Bazen bir radyo gibi sürekli açık, değil mi? Hele ki gece yatarken konuşmaya başlarsa, sabaha kadar muhabbeti bitmez. Ama düşündükçe şunu fark ediyoruz: İç ses aslında bir nevi seninle olan bir diyalog, bir yol arkadaşı. Onu susturmak yerine, bazen arkadaşça "tamam, biraz yavaşla" demek işe yarayabilir. Meditasyon ya da biraz yazı yazmayı dene, belki o iç sesi biraz düzene sokarsın! 💭✨