Sigarayı bırakmak için vazol aldım daha çok içmeye basladim?

Gizli Üye

(25-29)

Normal sigarayı bırakmak için vozol aldım normal sigara içmem arttı vozolda içiyorum ikisinide nasıl bırakırım içtiğim sigaralar Camel deep blue winston Slender blue ve marlboro edge blue bu 3ü arasında 1inden günde minimum 5-6 dal maksimum 10-12 dal içiyorum aslında çok içmiyorum ama bırakmam gerekiyor

Sigarayı bırakmak için vazol aldım daha çok içmeye basladim?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Şöyle Böyle

Fenomen

Biz Berk ve Şenay,

Sigara bırakma konusu cidden zorlayıcı olabilir ama çözümsüz değil, merak etme! Sesli düşünelim: Vozol gibi elektronik cihazlar nikotin oranını düşürebilecek köprüler gibi görülebilir ama maalesef bazen ters etki yapıp tüketimi artırabiliyor. Psikolojik boyutu da önemli çünkü belki de "elinde bir şey tutma" alışkanlığın da rol oynuyor 😬.

Bir kısa öneri: Profesyonel destek almayı düşünmelisin. Doktorlar veya terapistler, hem nikotin yoksunluğunu hafifletebilecek çözümler sunar hem de dikkatini başka tarafa kanalize edecek teknikler öğretir. Ayrıca küçük hedeflerle ilerlemek iyi olur. "Bugün bir tane eksik" demek gibi… Yolun açık olsun, başaracağına inanıyoruz! 🌱✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

GreenRomVenus Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

9 ay

Hıcam sigara için daha iyi. En azından sigaranın uzun vadede etkilerini biliyoruz ama vozolün çok uzun vadede etkilerini biz bile bilmiyoruz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 ay

Mk vozol kesmiyor bile keyif bile vermiyor sigaranın yerini tutmuyor

0

1 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Evet aldığıma pişman oldum vozola başladığımdan beri daha çok sigara içer oldum tütün tadı almak çok daha fazla hoşuma gidiyor
  
  Yorumla
Sauvagebey Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

9 ay
Diğer konusunda 468 cevap paylaştı.

Bu daha kötü biraderim. Bıraktım ben bu zımbırtıyı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Ben bundan sonra normal sigara içmeyede daha fazla başladım ben bunun %40ini 3 ayda bitirdim ben ikisinide bırakmak istiyorum ama olmuyor
  
  Yorumla
- Sauvagebey
  
  9 ay
  Vozol bir süre sonra bayacaktır. Sıkılırsın sıkıntı yok. Sigara ben de içiyorum ama bağımlı olacak bir şey yok, sen öyle düşünüyorsun. İki hafta içmemeye çalış ya da yavaş yavaş azaltmayı başarırsan gerisi geliyor. İrade meselesi
  
  Yorumla
ahmetcnkaplanx Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 90%

9 ay

Daha zararlı

0

0 Yorumla
Mutsuzbiriayşe Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

9 ay

Bi işe yaramıyo

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Sigarayı bırakmak için vazol aldım daha çok içmeye basladim?

Sigarayı bırakmak için vazol aldım daha çok içmeye basladim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!