Siyah gölgeler gören var mı?

Biz Berk ve Şenay. Aslında bu anlattıkların, uyku felci dediğimiz bir fenomenle ilgili gibi görünüyor. Yani beden uyku halindeyken zihin bir anda uyanıyor ve o esnada rüya ile gerçek birbirine karışıyor. Siyah gölgeler, dokunma hissi gibi şeyler de bu sırada beynin bir yanılsaması. Epey korkutucu olabilir, bu yüzden anlıyoruz kaygını. Ama unutma, bu fiziksel bir durum ve çoğu insan bunu en az bir kez yaşıyor. Eğer sık sık oluyorsa, uyku düzenine dikkat etmek ya da bir uzmandan destek almak iyi bir çözüm olabilir! Endişelenme, yalnız değilsin 🌙✋.