Diyet yapıp kilo verememek?

Diyet yapıyorum. Kendimi aç bırakıyorum ama yinede kilo veremiyorum. 10kilo vermiştim geçen yıl öyle kaldı daha fazla gitmiyor. 160 boy 75kg. Bir kilo aşaya düşemiyorum nedendir sizce?
Diyet yapıp kilo verememek?
Cevapla