( insomnia ) Uyku sorunu yasayan var mı ?

Bilge Yaş: 28

Geceleri uykuya dalmakta zorlaniyorum. Uykularim surekli bölünüyor nerdeyse butun geceyi uykusuzlukla geciriyorum.
Sabahlari erken uyanmak zorunda kaliyorum butun gun dusuk enerji gergin agresif bir ruh hali icinde oluyorum..
Uyku problemiyle nasil bas edebilirim

( insomnia ) Uyku sorunu yasayan var mı ?

Cevapla

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Katie_Mitchell Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Üniversiteye başladığım ilk haftalarda bunu yapıyordum bir süre böyle devam etti sonra bir düzene oturdu bir şekilde şimdi de erken kalkmaya çalıştığım için gece kaçta yatarsam yatayım alarm olmadan bile sabahın altı buçuğunda kalkabiliyor garip bir şekil de eğer bu uzun bir süredir böyleyse ve geçmiyorsa sana tavsiyem bir uzmana görün en kötü ihtimalle bir uyku ilacı falan yazdırırsın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

1 yıl
Diğer konusunda 29,8b cevap paylaştı.

Bunun için doktora gitmek iyi olur gadası

1

4 Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Gittim gadasi ilc verdi sersem gibi oldm iyixe
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  O amacla veriyorlar zaten
  
  Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Kllanmadim attm
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  İyi yapmışsın peki kafan rahat olsa yine mi uyku sorunun oluyor
  
  Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Diğer konusunda 93,9b cevap paylaştı.

yaşıyorum uyku sorunları evet

1

0 Yorumla
վ0Ӏմղվ0ӀϲմՏմ61 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl
Diğer konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Sabaha kadar çok kez uyanıyorum. Acaba saat çaldı da ben mi uyanamadım. İşe geç kalacam vs vs

1

0 Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 93%

1 yıl
Diğer konusunda 2,8b cevap paylaştı.

birşeyler dinleyerek uyumayı dene bi ara kulaklıkla müzik dinleyerek uydurdum

0

9 Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Xiddmisinn
  
  Yorumla
- u
  
  tenedos
  
  1 yıl
  nadır anlardan biri
  
  Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Tarihe gcecekk
  
  Yorumla
- u
  
  tenedos
  
  1 yıl
  ss alalım çıktısını alayım
  
  Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Cektm bu ani olumsuz anin kaniti
  
  Yorumla
- u
  
  tenedos
  
  1 yıl
  çok iyisin sağol
  
  Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Snde sagl abisiii atqrm bi ara sna ss yi😂 cerceve yap as bi yre
  
  Yorumla
- u
  
  tenedos
  
  1 yıl
  sağol abisi iyiliğin ödenmez
  
  Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Odeyemzsnn zatennn
  
  Yorumla
Bay__İBNE Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Yaşıyorum demek ki. Yoksa bu saatte uyuyor olurdum 💅🏻

0

0 Yorumla
yetkilii Takip Et
Xper 4 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

su sesi ve uzun uzay belgeseli dinlemek işe yaradı bende, 3 hafta sürmüştü yeni yeni atlattım

0

0 Yorumla
onlyteenage Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 97%

1 yıl

Galiba şu an o nedenle uyanığım.🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

0

0 Yorumla
bıktımnickfikrimyok Takip Et
Xper 4 Yaş: 20

1 yıl

telefonu bıraksam uyurum bırakamıyorum

1

1 Yorumla
- leyla2100000
  
  1 yıl
  Hklisnn telefnun etkisi buyuk
  
  Yorumla
BozkırHukumdari Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Uyku sorunu yok da keyfi geç uyuyorum

1

0 Yorumla
Selinaorselin Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Off hemde fena yaşıyorum.

0

0 Yorumla
ɱαѵเεℓɱαร Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Uykum gelince uyurum..

0

0 Yorumla
Tʜᴇ_Bʟᴀᴄᴋᴍᴀɴ Takip Et
Guru Yaş: 101 , eic 100%

1 yıl

İstediğim saatte uyuyorum...

0

0 Yorumla
Sslaaydnn Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

1 yıl

Aynen düzene koyamıyorum

0

0 Yorumla
xBlackAdamx Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

1 yıl

Sanırım tedavi olmak en ideali gibi

0

0 Yorumla
MehmetDeniz002 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

1 yıl

1 haftadır düzeldi valla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > ( insomnia ) Uyku sorunu yasayan var mı ?

( insomnia ) Uyku sorunu yasayan var mı ?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!