anksiyete kaygi bozuklugu yasayip da ve nasil kontrol altina aldiginizi paylasirmisiniz benimle bu konuda konusmaya ihtiyacim var?
AI Persona’ya Sor
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Öyle bir rahatsızlık yaşamadım yardımcı olmak isterdim
korku ve kaygi bozuklugum var bi durumdayken nasil basa cikilir diye arastirma icindeydim bu aralar baya fazla olmaya basladi ve sosyal hayatim kalmadi diyebilirim
Neyden korkuyorsun ki
aslinda ortada birseyde yok evimde normal sekilde oturunca bile aniden icimi korku kaygi sariyor bu benim canimi skmaya basladi artik
Biraz konuşmak istermisin
olabilir aslinda
Tamam
Benim xper yetmiyor ama
mesaj yolamak icinmi
Evet
nasil olacak peki
Rivayet edilir ki, psikolojik meseleler de kökene inmek fark olur
nasil yani
Psikolojiden anlarım kendimce, iyi de dinleyiciyimdir sorunları anlatabilirsin
10 seneye yakin anksiyetem var birazini kendimce yendim diyebilirim ama bu aralar korku ve kaygilarim durup dururken geliyor kalbimin hizli carplasini sagliyor ve bu beni daha fazla korkutuyor sonrasi iyi olmuyorum
Seni mutlu eden şeyler neler? Hayatında geleceğe dair planların, hayalin var mı? Her hangi bir sorun?
bir kac aydir hayattan zevk almiyorum yasayan bir ölu gibiyim diyebilirim hergun ayni seyleri yapiyorum surekli evdeyim cevrem yok ailemle yasiyorum bir planim yok bir amacim yok herseyi biraktim kendimi odama kapatim diyebilirim bir kac aydir
Böyle bir rutin yaşantıya her kimi koysan sen gibi sancılarla boğurken bulurdu kendisini. Yani kendini suçlamayı, kendine öfkelenmeyi bırakman gerekicek. Daha doğrusu hayatın anlamını kendince keşfetmen gerekir ki, tutunacak bir idealin olur. Hayat yavandır iyi bilirim. Onu renklendirecek olan da sensin
farkindayim herseyin ama icimden disari bile adim atmak gelmiyor hep yalnizim tek basimayim konusacak derdimi anlaticak arkadas bile kalmadi bundan 2 sene önce cok yapsam dolu biriydim yerimde duramazdim artik okadar insanlar canimi yakiyor ki.. hic bir seye bir hevesim kalmadi bu satirlari yazarken bile gözlerim doluyor gerisini sen dusun
İnsanlara hak ettiğinden fazlasını vermemek ve herkesin iç burkuyor olsa da gelip geçici olduğunu bilmek lazım. O yüzden mutluluğu insanlar üzerine kurmak değil de, mutluluğunu paylaşmak daha insaflı bir tercih olacaktır
dogru maalesef cok hasas bir insanim herkesi kendim gibi biliyorum sonra herzaman kendimi yalniz buluyorum sonrasida kaygilaniyorum bos yere
Merhaba nasıl yardımcı olabilirim
bu durumu yasayanlardanmisiniz?
Evet anlatayım
lutfen
İlaç alıyorum
kac senedir bu durumu yasiyorsun?
4 yıldır
doktorumda bana tavsiye etmisti ama ben kabul etmedim 10 senedir anksiyete illeti var bende iste bu aralar korku ve kaygilarim durup dururken geliyor kalbimi hizlandiriyor ve bu beni korkutuyor
Kendince sakın olmaya çalış aksi takdirde ilaçlar alacaksın ve duygu durumu bozabilir
Erkek olsa olmaz mi
bu durumu yasiyorsaniz olabilir tabi