Cokmu fazla kilom?

165boy 83kiloyum. Ozguvenim yerlerde disari bile cikamiyorum artik. Diyetteyim ama hemen de gitmiyor kilo. Cunku yuruyuse bile cikamiyorum utandigimdan. Disari cikamadigim icin de tamamen kendime kapandim depresyon falan deliriyorum artik. Ben bununla nasil basa cikicam? Oncesinde kilo alma sebebim psikolojik sebepler mutsuzluk ve yemeye sarmam.

Cokmu fazla kilom?
Cevapla