İçimde bir sıkıntı var içim daralıyor nefes alamıyorum durup dururken ne önerirsiniz?

Aniden nefesim darlandı camım sıkılıyor ama sebep ne anlamıyorum
İçimde bir sıkıntı var içim daralıyor nefes alamıyorum durup dururken ne önerirsiniz?
Cevapla