Yemek yemeden duramiyorum yardim edin?

En uzun diyet surem 3 haftaydi ve kendimi yine saldim, bir turlu yemek yemek daha dogrusu fast food yemekten kendimi alamiyorum sanki bagimlilik yapiyor ozellikle sinirlendigimde yemege sariyorum ama kilo vermem gerekiyor ne yapmam lazim spora baslayana kadar
Yemek yemeden duramiyorum yardim edin?
Cevapla