21 gün challenge ile yeni bir alışkanlık kazanabilir miyiz? Yoksa fos bir uydurma mıdır?

21 gün boyunca yaptığımız şeyler gerçekten alışkanlığa döner mi? Yoksa sadece insanları güzel alışkanlıklar edinmeleri için teşvik amaçlı bir uydurma mı?

21 gün challenge ile yeni bir alışkanlık kazanabilir miyiz? Yoksa fos bir uydurma mıdır?
Cevapla