Karabasan yüzünden piskolojim bozuldu napmalıyım?

Geçen hafta cumartesi akşamı karabasan geldi bana da ve 1 haftadır çok taktım bu duruma annemlerle aynı oda da artık yatıyorum ama hala çok korkuyorum gene gelirse diye uyuyamıyorum hemen uyuduktan sonrada 2 kere falan kalkıyorum uyanıyorum durduk yere sabah kalktığımda çok uykum oluyo normalde kalkmam ben uyuduktan sonra sizce neden ve nasıl çare bulcam ben buna tüm dertleri unuttum tek derdim bu oldu :( akşam olunca içime sıkıntı çöküyo
Güncellemeler
+1 yıl
Ya arkadaşlar tamam uyku felci var benim yaşadığım uyku felci diğer adıyla karabasandı evet ama tanıdıklarım varr onlar bin beterini gördüler kısa boylu adam olarakmı gören ararsın gölge olarakmı yaşayanlar anlattı bunları bana kabusta değil bunları düşündükçe piskolojim bozuldu işte boğuyolar falan neler neler cinlerden cidden keşke basit olsa uyku felci gibi bazısında hareket ediyosun falan ama o karabasanla mücadele içinde oluyosun aşırı güçlüymüşler
Karabasan yüzünden piskolojim bozuldu napmalıyım?
Cevapla