Neden kendime bunları yapiyorum? Kendime çok zarar veriyorum? Yardım?

Kendime bakmiyorum vitaminn almiyorum her ay gribim, uykum oldugu halde uyumuyorum, sabah yorgun yorgun ise gidiyorum. Kendimi cok ihmal ediyorum hayatzan zevk almiyorum neden kendkme bunu yapiyorum? Yillardir yapiyorum yeno bisey degil. Ve nasil duzelir inanin öyle umutsuzum ki duzelmiyor duzltemiyorum hicbiseye hevesim yok yemek yapmak, evi toplamak bile icimden gelmiyor

Neden kendime bunları yapiyorum? Kendime çok zarar veriyorum? Yardım?
Cevapla