1 ayda kaç kilo almak normaldir?

calikusub

Xper 2 Yaş: 30

arkadaşlar 1 ayda kaç kilo almak normaldir?

Cevapla

En İyi Cevaplar

SoğanlıPuding Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Ben günde 1 kilo alarak 11 günde 10.5 kilo almış adamım zararını gördümmü? bir kaç yırtılma hariç hayır.

0

5 Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  nasıl yaptın onu
  
  Yorumla
- SoğanlıPuding
  
  +1 yıl
  Sadece yediğimi hatırlıyorum :D
  
  Yorumla
- SoğanlıPuding
  
  +1 yıl
  Yemek aralarındada bol bol kuruyemiş. Fındık.
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  bilerek mi yedin
  
  Yorumla
- SoğanlıPuding
  
  +1 yıl
  Evet. Apandist ameliyatında 7 günde 9 kilo vermiştim çünkü.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Nicom Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 32%

+1 yıl

Saglikli kilo almaktir onemli olan. Ayda 3-4kilo idealdir.

0

4 Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  3-4 kilo çok ayda ben kilo almaya çalışmıyorum
  
  Yorumla
- Nicom
  
  +1 yıl
  1ayda kac kilo almak normal demissin. Bende 3-4 kilo dedim. Onun disinda kilo almak kalori hesabidir. Senin elinde yani.
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  3-4 kilo fazla değilmi 1 ayda 1 senede 36 kilo yapar:D
  
  Yorumla
- Nicom
  
  +1 yıl
  Sen kilo aldikca alman gereken kalori miktari artiyor. 50 kiloyken x kalori gerekiyorken 75kilo oldugunda ayni kisiye 2x kalori gerekiyor :)
  
  Yorumla

sevda_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

ben kolay kolay kilo alan insan değilim ama 500.1000 gram arası normal diye duymuşdum bir yerde

0

0 Yorumla

Dajsy Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl

kilo değil bence 300-400 gr almak daha iyidir.. sonra vücut çatlıyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

enessimsk Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

10 kilo aldım ben veriyorum rahat rahat 1 kilo gitti 3 gün içerisinde.

0

3 Yorumla
- calikusub
  
  1 ayda mı 10 kilo aldın?
  
  Yorumla
- enessimsk
  
  +1 yıl
  Ben çok hızlı alıp verebiliyorum bünyem biraz değişiktir.
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  ANLADIM
  
  Yorumla
Göktürk41 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Ayda bir kilo almak sağlıklı olandır 2 kiloda normal kabul edilebilir.

0

0 Yorumla
Sheva28 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 48%

+1 yıl

İdeali 4-5. Kendimden biliyorum

0

6 Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  1 ayda?
  
  Yorumla
- Sheva28
  
  +1 yıl
  Evet. Diyetisyen cok hızlı ve sağlıklı Kilo aldığımı söylemişti
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  ama hızlı demiş :D
  
  Yorumla
- Sheva28
  
  +1 yıl
  Eğer öğün atlamaz ve yüksek kalorili yersen sende bu şekilde ilerlersin Kilo almak vermekden daha zordur hanımefendi
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  yanlış anladın benim demek istediiğim ben kilo almya çalışan biri değilim
  
  Yorumla
- Sheva28
  
  +1 yıl
  Anladım laf olsun torba dolsun, meraktan :)
  
  Yorumla
yunusalkis Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

17 kilo alanı duydum :D

0

17 Yorumla
- calikusub
  
  1 ayda?
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Evet.
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  nasıl oldu ki o :DD
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Buradan bir gizli kullanıcı yazmış :D
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Gizli Kullanıcı: "Ben nasıl kilo aldım evlendikten sonra bir ayda 70 kilo oldum yani 17 kilo aldım. Düzenli yemek düzenli ev hayatı ve düzenli uyku şimdi beni gören şaşırıyor."
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  nerde o atsana linki
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  o sayfanın linkini at inanmıyorum
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  www.kizlarsoruyor.com/.../q34386-1-ayda-en-fazla-kac-kilo-alinir-nasil-kilo bu?
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Yalan söylemem için sebep?
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  İNANMIYORUM!
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Link attım ya kızım. d
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  işte ona inanmıyorum :D
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Senin soruna gelirsek. Bence 500gr - 1 kg arası.
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  ben 3 ayda biraz çok kilo aldım da:(
  
  Yorumla
- yunusalkis
  
  +1 yıl
  Düzenli spor yap, amacına ulaş :D Boy? Kilo?
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  özele gelirmisin
  
  Yorumla
- calikusub
  
  +1 yıl
  ben mesaj atamıyorum sen at bana çıkıyorum gizliden
  
  Yorumla
ElisAslan Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Normal olan hep sabit kiloda kalmaktir

0

0 Yorumla
sebepsiznefret Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

2-3 kilo almak normaldir bana göre

0

0 Yorumla
Riosetta Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

4 veya 5

0

1 Yorumla
- Riosetta
  
  +1 yıl
  En fazla miktar bunlar *
  
  Yorumla
kızçocuğu Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

3 kilo ideal..

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > 1 ayda kaç kilo almak normaldir?

1 ayda kaç kilo almak normaldir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!