3 gündür bir şey yemiyorum AMA?

Gizli Üye

(30-35)

kilo almışım :O
evet yanlış duymadınız 3 gün önce tartıldığımda 52 kiloydum.
3 gün içinde sadece bir gün kahvaltı yaptım onda da bir tane haşlanmış yumurta ve biraz yoğurt yedim. su dışında 3 gündür hiçbir şey tüketmedim fakat az önce tartıldım aç karna olmama rağmen 53.7 kilo diyordu.
regl dönemi olsa diyeceğim şişkinlikten oldu ama daha çok var ve hep düzenli olur.
doktora git demeyin çok takmıyorum çünkü ama fikri olan varsa ve yazarsa sevinirim.

Cevapla

Sevgi Soruları

En İyi Cevaplar

Ahmetbcn Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 392 cevap paylaştı.

Yağları eritmen icin yağ kullanman lazım yenedigin zaman vucut sinyal gönderir. Yemek yemiyor besin gelmicek. olan yağları koru ki ileride kullanayım diye onun icin protein agirlikli beslen kilo gider :) ben de bir aralar kilo sorunu yasıyodum ac kalınacak kilo cidden verilmiyo

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

captain57 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 42%

+1 yıl

Vücudun ödem yapmış olabilir. Bu arada bu kadar aç bırakma kendini bigün hık hık hık der gidersin Allah korusun

0

0 Yorumla

esennecemm Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yanlış yapmışsın her öğünde azar azar yemeliydin hiç yemezsen miden boş kalır bu sefer mide yemek isticek olmadığından yağlar devreye gircek ve kilo almana neden oldu

0

0 Yorumla

kahve_falı Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

canım metobolizmanın calısması gerekyıo kılo vermen ıcın. senı kım yonlendirdi bilmiyorum ama yanlıs yoldasın :)

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  amacım özellikle kilo vermek değildi ama şu an öyle aldığım için oda. yani biri yönlendirmedi.
  peki metabolizma için önerin var mı?
  
  Yorumla
- kahve_falı
  
  +1 yıl
  canım ilk olarak 1 bucuk lıtre su içiceksın her gun ayrıca 2 bardak yeşilçay kesınlık içmelisin. protein agırlıklı beslenmen gerekıyor kg vermen ıcın. protein yiyecekler süt yogurt yumurta tavuk kırmızı et balık ve diğer et çeşitleri bunları ögunlerınde duzenlı bir şekilde yersen ıstedıgın kıloya kısa surede erişiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam çok sağol bir şey soracağım bir de bir kaç yerde sütün gaz yaptığı ve kilo yaptığı yazıyordu ne kadar doğrudur sence?
  bana saçma geldi süt sonuçta protein ama cidden süt içince bir şişkinlik oluyor bende başka hiçbir şeyde olmuyor ama
  
  Yorumla
- kahve_falı
  
  +1 yıl
  bak canım süt içmen lazım yağ oranı % 3 olanları tuketmelisin. içine tarcın atarsan bişi olmaz. kendine guvenıyosan azimli bir şekildde başla diyetine. aç kalma istediğin kadar çiğ sebze tuket. çiğ sebze domates salatalık salatalık malzemeler. kesınlıkle aç kalma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki dikkate alacağım çok teşekkür ederim.
  
  Yorumla
- kahve_falı
  
  +1 yıl
  rica ederim başarılar :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar Ne Diyor

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hic bir sey yemedigin zaman vücudun savunmaya gecer yağ uretimi baslar.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 günde mi çok az ama, bilmiyordum bak bunu teşekkür ederim öğrenömş oldum +1
  
  Yorumla
Jentrl Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 418 cevap paylaştı.

Kilo vermek için az kalorili besinlerle düzenli beslenip spor yapmalısın. Hiçbişey yemeyerek kilo verilmez alınır

0

0 Yorumla
hazardoğa Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ben 2 gün oruç tuttum 3 kilo verdim. Normal değil seninki.

0

0 Yorumla
yaseminzmly Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yemezsen kilo alırsın

0

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

Quax_ Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

bende ne heyecanla geldım kılo verdınmı yazıcaktım almıs oldugunu gorunce yıkıldım :(

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  amacım vermekti 50 kilo olmaktı. normalde 2 gün bir şey yemesem midem içe çöküyor resmen ilk defa böyle oldum :(
  sen vermek mi istiyorsun?
  
  Yorumla
- Quax_
  
  +1 yıl
  ben 12 kılo verdım vermeye devam edıyorum :) benım programım yogun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl verdin? spor mu?
  
  Yorumla
- Quax_
  
  +1 yıl
  şeker, gazlı içecek, aburcubur bırakıldı. yemeklerden sonra yeşil çay içildi. hergün düzenli spor yapıldı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şu yeşil çayı ben de bir ara denedim ama hem tadı iğrenç hem de hiç faydası olmadı bana cidden faydası çoook oldu mu sana?
  
  bir de spordan kastın ne yürüyüş falan mı yoksa salona mı gittin
  
  Yorumla
- Quax_
  
  +1 yıl
  yeşil çay ile kilo vermedim tabikide. ama içtikden sonra aşırı derecede terletiyor beni. benım bunyeme etki ediyor sanırım. spor yapıyorum ağırlık kaldırıyorum. halim kalmayana kadar çalışıyorum.
  
  Yorumla
Kertmeyenkele Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 3,5b cevap paylaştı.

çok takmıyorsun ama 3 gündür de birşey yapıyorsun ne bu tutarsızlık pembiş..

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok takmama olayım önemli değil kilo alırsam çok farkedilmez zaten boyum iyi çünkü. zaten vermek istediğimden yememezlik yapmadım ki
  
  Yorumla
- Kertmeyenkele
  
  +1 yıl
  hee başka ndndn aç kaldın yani tımam pembiş şimdi oldu.. ^_^
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bazen oluyor mesela ramazan zamanı 8 gün bir şey yemediğim olmuştu yani bir şey yememek demeyelim de çok çok az ve kilo bile vermiştim 1 kilo falan.
  bazen ise aşırı yiyorum. dengesizlik var biraz
  
  Yorumla
- Kertmeyenkele
  
  +1 yıl
  hee o bazen bende de oluyor ama sen zor kilo veriyorsun anlaşılan dediğin gibi 8 gün çok çok az birşeyler yesem 5 kilodan aşağıya vermem.. 2-3 gün az besleneyim hemen pantolonlarım büyük olmaya başlıyor bu yüzden her ay bir kaç pantolon almak zorunda kalıyorum..
  
  Yorumla
mrsting Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

yemek yememek olmaz öyle bir diyet kesinlikle yanlış

0

0 Yorumla
emrhkrc Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

tartının yanlış tartma ihtimalini göz önünde bulundurmalısın ya da su çok yarıyo sana:D :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tartı aynı tartı hatta 5-10 kere tartıldım yanlış mı görüyorum diye.)
  
  Yorumla
- emrhkrc
  
  +1 yıl
  ya işte bazı tartılar kafasına göre + - 2 kilo tartabiliyo o yüzden dedim
  
  Yorumla
Guapomacho Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

vücut su tutar ya da su kaybeder sen bunlardan birine denk gelmişsin

0

0 Yorumla
patriot37 Takip Et
Guru Yaş: 55

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 3,8b cevap paylaştı.

bazılarına su çok ıyı gelır kılo almada

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  su dedim ama doğru düzgün su bile içmem düşündüm de onu öyle olduğunu sanmıyorum
  
  Yorumla
mamuli Takip Et
Guru Yaş: 52

+1 yıl

takma ozaman soğuk alğınlığıdır geçer

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sende haklısın dgtfhtr
  
  Yorumla
- mamuli
  
  +1 yıl
  keşke sizin gibi olsam takmasam bende herşeyi
  kafama
  mutluluklar
  
  Yorumla
İnsanyiyenbitki Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

fikrim var:yemek ye? :)

0

0 Yorumla
mjolnr Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

Kabız mısın?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayır :)
  
  Yorumla
- mjolnr
  
  +1 yıl
  Nereden biliyosun? Üç gündür yemiyosan tuvalete çıkamazsınki :)) tuvalete çıkabiliyorsan o kiloyu almamalıydın. Bir yerde yanlış var ya da tartı farkı var iyi düşün ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tartı aynı tarzı ama 2 kere tuvaleti kullandım eminim değilim :)
  
  Yorumla
Zana18 Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

hmmmmmmmmmmmmmmmm

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

valla bende aldım :D

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > 3 gündür bir şey yemiyorum AMA?

3 gündür bir şey yemiyorum AMA?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!