Anksiyeteden kurtulan lütfenn öneri?

hayatımı kabusa çevirdi bu ankaiyete artık fizikselde belirti vermeye başladı 1 yıl oldu ya düzenli ilaç kullanıyorum son 1 aydır yürürken sersemlik hissi geldi buda daha çok korkutuyor dışarı çıkmak istemiyorum başım dönecek diye nolur yaşayan varsa yazsın
Anksiyeteden kurtulan lütfenn öneri?
Cevapla