Bir hafta boyunca sadece yoğurt yiyerek oruç tutsam ne olur?

Gizli Üye

(30-35)

evt arkadaşlar soru bu 7 gün boyunca sahurda ve iftarda koca bir kase tam yağlı yoğurt yesem ne olur?
bayılır mıyım.. zayflar mıyım.. kaslarıma ne olur... vücudum bu duruma nasıl tepki verir

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

theextrame Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 66%

+1 yıl
Diğer konusunda 436 cevap paylaştı.

öncelikle zayıflamak ne kelime tığ gibi olursun
çünkü cırcır olursun
zayıflamak dediğin az yemeyle olacak bişey değildir
yoğurt faydalı bir besindir tamam ama sadece yoğurdun ne proteini ne vitamini iş görmez
düzenli ye kalorisi düşük besinler tüket
sadece yoğurt yiyeceğine ekmek yemek salatalık domestes peynir ye
zayıflayacam diye sağlığından olma

o yetmeyen kalori protein kaslarının erimesine cildinin buruşmasına göğüs sarkması basende lekelenmeye kadar gider

ne alakası var deme yetersiz beslenmeden diş çürümelerine bile gider bu iş ;)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Badradcliffe Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Vücuduna karbonhidrat girmeyeceği için aşırı protein sindirimden dolayı asidoz oluşabilir ki bu da riskli bir durum hiç tavsiye etmiyorum hatta sakın yapma!! :)

1

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki bunu önlemek için alkali su içsek :)
  
  Yorumla
- Badradcliffe
  
  +1 yıl
  Çok faydasının olacagını düşünmüyorum. Çünkü vücudumuz laboratuvar ortamı değil yani asidite artınca hemen alkali ekleyelim ;) Amacın ne bu arada? :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  açıkçası merak ettim bu şekilde beslenirsem yaşam kalitemde ne değişir diye.. vücudum duruma alışırsa yemekle uğraşmam artık :D peki denge diyorz ya şöyle yapsam mesela 1 hafta sadece yoğurt 1 hafta sadece yeşil sebze diğer hafta meyve.. bu şekilde aylık dengeyi yakalasam bir değişiklik olur mu :)
  
  Yorumla
- Badradcliffe
  
  +1 yıl
  Olur tabi muhtemelen 3. haftadan sonra komaya girip hastanede yatıyor olursun :D Şaka bir yana bnu söylerken cok ciddiydim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki o zaman :D Halbuki çok mantıklı gelmişti.. samsunda nerede çalışıyorsunuz
  
  Yorumla
- Badradcliffe
  
  +1 yıl
  Samsunda üniversiteyi bitirdim, şu ara memleketteyim kpss den sonra her an şehir değişebilir iş durumuna göre ama yardmcı olurum sorun yok yani ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tüh ya kacırdık desene :p peki teşekkürler cevap için ve deneyeceğim yoğurt olayını :) gözlemlerimi bildiririm sağ kalrsam
  
  Yorumla
- Badradcliffe
  
  +1 yıl
  Samsunda mısın sen de? :) Sakın deneme ya deli msn :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şu an evet :) deli mi :') ayıp oluyor ama.. sadece deney aşkıyla yanan bir vatandaşım
  
  Yorumla
- Badradcliffe
  
  +1 yıl
  Peki sonra nerde olcaksın? :) Deneyi kendi üzerinde yapma bırak ben zayıflatırım seni ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :DDD teklifin için çokkk teşekkürler.. ama gerçekten merak ettm
  
  Yorumla
- Badradcliffe
  
  +1 yıl
  Rica ederim :) Ama gerçekten deneme sağlıgından olursun hem de cok kötü :/
  
  Yorumla

LadyMarmaladee Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Zayıflarsın, o protein kaslarına yetmez kasların da küçülür

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

patentsizim Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Diğer konusunda 7,5b cevap paylaştı.

En fazla aksama ya da oglene kadar dayanabilirsin zayiflamak istiyosan benim gibi yap ben 4 gunde 3 kilo verdim :)

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sırf meraktan soruyorm..4 günde 3 kilo nasıl verdin matematiksel olarak mümkün gözükmüyorda :)
  
  Yorumla
- patentsizim
  
  +1 yıl
  Mümkün degil ama sayemde oldu :) gece hafif az yemek bol su iftarda iki tabak yemek bol su gunduzleri ise durmaksizin calismak gor bak nasil kilo veriyon
  
  Yorumla
Bilimsel Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Sağlığın bozulur çok riskli kesinlikle tavsite etmiyorum!

0

0 Yorumla
güneşeaşıkkardanadam Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Açlıktan geberirsin :D

0

0 Yorumla
Nocairfun Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Binadan atla daha iyi.

0

0 Yorumla
Blackenedd Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Zorun ne?

0

0 Yorumla
YalnızKurt507 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

mideyi bozarsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Bir hafta boyunca sadece yoğurt yiyerek oruç tutsam ne olur?

Bir hafta boyunca sadece yoğurt yiyerek oruç tutsam ne olur?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!