Misophonia hastalığı nasıl tedavi edilir?

Question

arkadaşlar misophonia bir tür "sesten nefret etme" hastalığıdır yani birinin nefes alış-verişi, gülmesi, yutkunması ve yemek yemesi sırasında ki çıkardığı seslerden nefret ediyorum ailemle aynı masada yemek yiyemiyorum kalabalık ortamlarda duramıyorum, kaçıyorum eğer bu hastalığın tedavisi konusundada bi' bilginiz varsa benimle paylaşırmısınız?

BF1976 · Accepted Answer

COZUMU VAR!! Arkadaslar selam. Oncelikle 40 yasindayim ve 10 lu yaslarimda sese hassasiyetle basliyan sorunum, son on yilda sinemaya gidemeyecek ( misir sesi) otobus ya da trene binemeyecek (sakiz sesi) toplu yemek yenen yerlerden kacacak (agiz sapirtisi) cocuklarima ve esime dahi ( ki inanilmaz anlayislilar ve benim rahat edebilecegim her turlu ortami sagliyor , hatta kendilerini cok konuda sinirliyorlar ) tahammul edemez hale geldim. Tum ailemin anlayisi bir sure sonra daha agir bir yuk getirdi , sucluluk duygusu!! onlarin gosterdigi anlayisa karsi sizin yaninizda cekirdek yiyemiyorlar, sakiz cigneyemiyorlar, elma yiyemiyorlar :( uc ayri psikolog , bir KBB uzmani, bir hipnoterapist ile ayri zamanlarda sorunum hakkinda gorustum, calistim fakat bir adim bile ilerleyemedim. Soyledikleri , bu sorunu kendimin cozecegi idi. Acayip derecede sinirlendim o zaman fakat bugun biliyorum ki DOGRUYMUS. Yaklasik alti ay once okudugum bir kitap ile ( konu ile alakasi olmayan) regresyon terapisi yapan bir hanim ile tanistim. benim bir seans bu terapiyi yapma sansim oldu. Bunun bir adida `gecmis yasamlari duzeltme calismasi`. Atalarinizdan aktarilan bir cok bilgi ( tipki fiziksel ozellikler ve hastaliklarda da oldugu gibi) bize aktariliyor. Dolayisiyla yasadiginiz bircok sorunun , sizinde mutlu olmadiginiz bircok davranis ya da aliskanliginizin sorumlusu siz degilsiniz. Bu terapide , sorunun kaynagini kendiniz buluyor ve onunla yuzlesiyorsunuz ve bitiyor. Psikologlarla 3-4 yil calisip sorununu cozemeyen ( farkli sorunlarda olabilir bu, yukseklik korkusu, terkedilme korkusu vs ) bir cok insan , bu yontemle cozume ulasabilmis. Ben dedigim gibi bir seans yapabildim, yurtdisinda yasiyorum ve ayrilmak zorundaydim. buna ragmen , cok isime yaradi. Saat sesine , klavye sesine dayanamazdim artik rahatsiz olmuyorum. Sakiz sesine bile bir yere kadar tahammul ediyorum , en azindan aglamiyorum.

Millervato · Accepted Answer

Ben liseye geçtim ve aynı sorun bende de var. Ağız şapırdatma sesi, yutkunma sesi, nefes sesi, öksürme, hapşırma, aniden çıkan sesler... Ortaokulun başından beri bu sıkıntıyı çekiyorum. Fakat çevremdeki insanların hepsi bunları şımarıklıktan yaptığımı düşünüyorlar. Karşımda bilerek takıntısı olduğum hareketleri yapıyorlar ve sinir krizi geçiriyorum sürekli ağlıyorum. O kişiye kötü bakışlar atıyorum anlasın diye ama olmuyor. Masada biriyle yemek yiyemiyorum. Zorla yemek yediriyorlar. Yapamadığım halde insan içine sokmaya çalışıyorlar beni fakat olmuyor. Artık gittikçe sinirli biri oluyorum. Etrafta hep kulaklıkla geziyorum. Artık kulaklıkla müzik dinlemekten sürekli başım ağrıyor. Psikologla konuştum keşke konuşmasaydım. Ailemden nefret ettiğim için böyleymişim. Anlatıyorum bu konunun ailemle alakası olmadığını herkesin yanında böyle olduğumu ve herkese karşı böyle bir takıntım olduğunu söylüyorum fakat inanmıyor. Böyle bir hastalığı nasıl ciddiye almazlar anlamıyorum. En ufacık nefes sesi bile beni delirtiyor. En çok da yemek yerken ağızda çıkan ses... İnsanların artık anlayış göstermelerini bekliyorum. Her gören diyor ki senin lisedeki üniversitedeki halin ne olacak? Ben sanki bunu isteyerek yapıyorum. Çoğu kişi bunu şımarıklığa veriyor ama alakası yok. Yorumlara baktım ve yalnız olmadığımı görünce biraz da olsun sevindim. Umarım bu hastalığın kalıcı bir tedavisi olur.

chrono · Accepted Answer

aynı sorun bende de var, Türkiye de bu rahatsızlığın tam olarak ne olduğunu anladıklarını sanmıyorum, kimisi diyor kulak burun bogaz kimisi diyor nöroloji kimisi de en son psikiyatri, bu rahatsızlığı çeken bilir, mp3 çalarsız dışarı çıkamıyorum, sinemaya gidiyorum illa o patlamış mısırı sessiz ortamda yiyecekler katur kutur sinir ediyorlar
bazen diyorum her gün bu işkenceyi çekeceğime kulaklarım duymasa daha iyi olurdu.
zannedersem sinir sistemini etkileyen birşey, başkalarını rahatsız etmeyen sesler bizi rahatsız ediyor , ben aktara gidip sakinleştirici rahatlatıcı bitkisel çaylar kullanmayı deniycem, tahminen bizler biraz fazla takıntılıyız bu seslere , yani bir şekilde kafamızın içinin sakin olması lazım.
birde beni rahatsız eden sesleri dışarıdan biri yaparsa sinir krizi geçirirken aynı sesleri kendim yapınca sinirlenmiyorum, dışarıdan gelen sesler ya rahatlatıyor, ya da sinir ediyor , sadece Türkiye de değil yurt dışında da bir çok insan bu rahatsızlıktan sikayetçi, şimdilik bu işkenceye katlanıcaz gibi görünüyor :(

fire35 · Accepted Answer

Hastalığın bilinen bir tedavisi yok. Hastalar sürekli kulaklık takarak, tıkaç kullanarak, rahatsız olduğu sesi taklit etmeyle bastırmaya çalışarak veya ortamı terk ederek başa çıkmakta. geçmiş olsun

Cokyalnizz · Answer

Lanet olsun bu hastalığa :(( Yukarıdaki komşuların yaptığı seslere takıldım. Tek bir ses yaptıklarımda başımdan ter akıyor. Öldüresim geliyor onları. Eğer o an yakımında olsalar kafalarını duvardan duvara vurmam an meselesi. Annemle aynı masada yemek yiyemiyorum. Daha doğrusu hiç kimseyle yemek yiyemiyorum. Diş fırçalama sesi beni deli ediyor. Diş çekme sesi, sakız çiğneme, ağız şaplatma, yüksek sesle öksürme ve hapşırma, dudakların yalanması, konuşurken milletin yüzüne bakamıyorum. Dudaklarını yalayacak diye. İnanılmaz sinir oluyorum. Sinirden kızarıyorum. Ter atıyorum. Allahım şu hastalığın bir tedavisi bulunsun lütfennnnn. Ya biz lanetlendik ya da bilmiyorum. Hayatım zehir oldu. Artık evimde sessiz ortamda kitap bile okuyamıyorum. Geceleri kulak tıkaçlarınla uyuyorum. Kitap okumaya çalışırsam eğer, kulak tıkaçlarını takıyorum, üzerine bere takıyorum onunda üzerine kulakları sıcak tutması için kulaklıklar var ondan takıyorum. Çok az rahat ediyorum. Lanet olsun ne yapacağımı bilmiyorum. Bunun sonucu intihar :(

Uygunuyeismikalmamis · Answer

Bende de vardı ama çok ciddi düzeyde değildi. Sonra kedi köpek asmr videolarından hiç rahatsız olmadığımı hatta sevimli bulduğumu farkettim. Karşımdaki kişiyi de bi kediymiş bi köpekmiş gibi düşününce biraz rahatlattı. Arada bir misofonyam artıyor arada bir azalıyordu. Seneler içinde zamanla nerdeyse yok oldu kendiliğinden. İnşallah sizin sorununuz da biter. Ayrıca karşınızdaki insan en yakınınız da olsa ona karşı aşırı öfke beslemek ve şiddet eylemleri hayali kurmak çoğu misofonya hastasının yaşadığı şeydir. Bu hallerinizi ciddiye almayın kendinizi kötü hissetmeyin. Uzak durma imkanınız varsa uzun bir süre uzak durun. Sürekli maruz kalmak sorunu azaltmıyor derinleştiriyor bence. En azından bir süre rahatlığı yaşayıp sonrasında tekrar yüzleşmek iyi olabilir. Ben özellikle ailemden ve yurttan uzak olup uzun bir süre tek yaşadıktan sonra hastalığım da neredeyse bitti. Artık örneğin bayramlarda ailem ile yemek yerken rahatsız olmuyorum. Ama uzun süre yani mesela bir haftadan fazla tekrar sürekli böyle şeylere maruz kalmaya başladığımda hastalığım tekrar geri gelmeye başlıyor ama takmayarak ve uzaklaşarak derinleştirmiyorum.

bayan_milena · Answer

Ben de misofonya hastasıyım. Nefes alma seslerine, sakız çiğneme sesine, yemek yerken ağzın sapirdatilmasina sinir oluyorum. Kimseyle ayni ortamda yemek yiyemem. Bunlarla da sınırlı degil. Annemin anneannemin kardesimin sesine gicik oluyorum. Konustuklari zaman tepem atiyor. Yanimda konusturmuyorum. Benimlede konusmuyorlar bu yuzden. Kulakligim surekli kulagimda. Insanlar muzik dinlemeyi cok sevdigimi söylüyorlar evet muzigi cok seviyorum ama daha cok disaridaki seslerden kacmak icin kulakligimi takiyorum. Cok zor bu hastalik. Insanlarin buyuk cogunluguda bu hastaliktan habersiz. Bunu bir hastalik olarak değil simariklik olarak goruyorlar.

karmasik9708 · Answer

Bende de var catal bicagin vurulma sesi, agiz sapirdatma, yuksek ses, agiz acik sakiz cigneme sesi, sabit sesler, birisi  bir  yere vurarak ses cikartiyorsa ozellikle kafayi yiyorum. Maalesef ailem bile bu konuda cok anlayissiz ve isimi cok daha zorlastiriyorlar. Duzeltilemeyecek bir sey degil diyorlar, abartiyorsun, sacmaliyorsun diyorlar. Ablam bugun, her zamanki gibi, tirnaklarini telefon ekranin camina vura vura mesaj yaziyordu, yapma su sesi dedim, ve onceden bahsettik bu hastaliktan, inadina yapmaya devam etti ilk seferinde aglayip muzik dinlemeye baslamakla yetindim, ardindan tahammul edemedim daha fazla ve fiziksel olarak saldirdim istemsiz. Onceden hic kimseye bu nedenle fiziksel zarar vermemistim ancak kendi kendime bacagima falan vururdum en fazla, ve bu beni korkuttu biraz. Ama cevremdeki insanlarin buna karsi bu kadar vurdumduymaz olmasi isleri cok zorlastiriyor.

Yokoylebiridegilim · Answer

Az önce bunun  bir  hastalık olduğunu öğrendim senelerdir bunu çekiyorum diğer seslere karsi kendimi sakinlestirebiliyorum ama sakız sesine asla gelemiyorum. Kaç insanla sakız yüzünden kavga ettiğim belli değil. Özellikle toplu taşımada kulaklıklarim yanimda yoksa o günüm berbat oluyo. Peki sakız sesini diğer odalardan duyuyomusunuz sizde. Balkonda sakız cignendiginde bile duyuyorum

Hassashasta · Answer

Artik dayanamiyorum bu sese ozeĺlikle agiz sapirtisi dişi çekme sesi nefes alirken agizlarini acip kapatmasi.. artik o sesleri duyar duymaz aglamaya basliyorm sinirlerim alt ust oldu deliriyorum sanirim gercekten  bir  tedavisi olmali bu illetten kurtulmak icin her zman dua ediyorum saçim beyazlamaya basladi herkes ne kdar buyutuyosn ne var bunda bukdar abartma gibi seyler soyluyo. Yasamayan bilemez.. az once  bir  aglama krizinden ciktim kulakligimi taktim insallah  bir  an once tedavi bulunur bu illettn kurtulmak istiyorummmmmm 😧😳😳 herkese gecmis olsun 😕😒😒

Zeynepceee · Answer

Aynı soruyu ben de sordum bugün yarın bir psikolog dönüş yapacak ve paylaşıcam 😊 küçük yaşlarda başlıyor bu rahatsızlık ve ciddi anlamda zihin ve öfke kontrolü istiyor. Umuyorum bizim gb kulak hassaslığı yaşayanlara mantıklı ve kurtuluş olabilecek  bir  çözüm bulabiliriz.

ilaydaseda · Answer

Tedavisini bulan, iyilesen lutfen bilgilendirsin 1 bucuk sene uyku ilacinla yasadim bu hastalik yuzunden 1 senedirde esimle ayni yatakta bile uyuyamiyorum. horlama, nefes alip verme. hatta inanirmisiniz bilmem ama ayri odalarda yatmamiza ragmen sesini duyuyorum ve duvarlari yumruklicak derecede sinirleniyorum. gunluk hayatta yasadigim sorunlardan ordan uzaklasarak kaciyorum ama konu es olunca oda rahatsiz bu konudan. ayri odalarda yatiyoruz umarim bu bizim ayrilik sebebimiz olmaz olmamasi icin tedavisini bulmam gerek

Adaliciadpp · Answer

Benim ağız şıpırdatma veya sakız çiğneme gibi şeyler değil. Şu çatal ve kaşık sesi, tabak sesi, yüksek sesle öksürme veya konuşma gibi tiz sesler rahatsız ediyor. Dişlerimi sıkmaktan baş ağrısı ve oluyor. Kulak ağrısından bahsetmiyorum bile! Şu ana kadar doktora falan da gitmedim. Gidenler bahsedebilir mi tecrübelerinden.

Peçeteye dokunamama gibi manyak bir takıntım da var. Sanırım iyice kafayı yedim...

Serkan0788 · Answer

:) Yuh Ben bu durumun bana ozel bisey olsugunu dusunuyordum. En kotusu de insanlarin seni zerrw kadar anlayamamasi. 15 yildir bu sorunu yasiyorum ilk defa bugun arastirdim  bir  hastalik oldugunu ogrendim. Bu duyguyu bilen baska insanlarin olmasi iyi geldi :)

Gizli Üye · Answer

Bitek bende var sanıyordum bırakımıyorum bu illet şeyi ne zaman başladığınıda hatırlamıyorum tüm yemek seslerine hareketlere karşı igretim var özellikte aileme anneme dünyaya zehir ettim benim yüzümden kadın artık dudaklarını koparıcak ondada varmış geçmiş artik herkes hakkimda konuşuyo keyfimden şımarık lıktan yaptığımı sanıyor

Misophonia1 · Answer

Gerçekten herkese sabır diliyorum üniversite öğrencisiyim yurddaki oda arkadaşlarım beni çıldırtıyor onlara bunu söyleyemiyorum ben 2 sese gıcığım biri yutkunma sesi biri sigarayı içtikten sonraki dudaklarda çıkan o pıt sesi bunlara deli oluyorum henüz kimseye misofoni olduğumu söyleyemedim. 2yıldır böyle kola reklamlarimdaki o gorç gorç yutkunan insanların boğazını kesesim geliyor

Sevda_1313 · Answer

Bu hastalığın tedavisini bulan var mı? Yenebilen lütfen bana da anlatsın. Ağız şapurdatma sesine, çayı höpürdeterek içme sesine, sakız çigneme sesine, horlama hatta uyurken nefes alıp verme sesine sinir oluyorum. Öfkelenip ortamı terk ediyorum. Uzun zamandır bu yüzden yalnız uyuyorum. Evlenicem korkudan evlenemiyorum bile. Konusma seslerine bile tahammulum kalmadi. Lütfen tedavisini bulan bana da anlatsin

Gökkuşağınız · Answer

Bende de hemen hemen bir çoğu var örnek vermek gerekirse sakız çiğneme sesi tesbih sesi horlama ve nefes sesi bunların yanında bir de ayak takıntım var insanlar ayaklarını üst üste koyunca kötü oluyorum ne bu çektiğimiz be kısa süre de psikolojik destek almayı düşünüyorum

Symkkn · Answer

Uzun zamandır yemek yerken çıkan seslerden rahatsız oluyordum dayanılmazdı. Sağır olmak istiyordum sonra bu kendi kendime moral vererek geçmeye başladı derken başka seslerden öfke duymaya başladım kaşık karıştırma sesi bir şey içerken hüpletme sesi çocuk sesi üff sesi o an sinirden ölmek istiyorsun telefon sesi hiç dayanılmaz sessizdeyken titreşim bile duymamam gerek Allah ben ve ben gibi olanların yardımcısı olsun İnşallah..

Dbcmr · Answer

Lanet olsun ki bende misofonya hastasıyım. Kurtulmak istiyorum ama yapamıyorum aileme arkadaşlarıma sinir oluyorum sırf şu seslerden dolayı. Ağız şapırdatması , burnunun çekilmesi , telefon klavyesinin sesi , sakız çekirdek çatal sesleri , bazen hareletlere bile sinir oluyorum kulaklık takıp şarkı açtığımda bile duyuyorum o sesleri. O an kendimi öldüresim geliyor ve kimse anlamıyor cidden

Beyzakurt38 · Answer

Aileme böyle bir şey yaşadığımı anlatamıyorum eminim ki alamiyacaklar onlarla birlikte oturamiyorum yanımda sakız çiğneyen birisine bile tahammül edemiyorum ve gidip ağlıyorum kendimi sıkıyorum sabrediyorum dayanmaya çalışıyorum kendimi zorluyorum bu sefer de başım çok ağrıyor sürekli ağlama hissi geliyo. Gerçekten artık dayanamıyorum

aişecik · Answer

tedavisini bilen varsa soylesin lütfen ölecekm yoksa sürekli tartisiyom insanlarla. basili duvarlara vurdugum oldu. hele o dişlerinden ckardklari ses sonra sessiz kitap okuma sapirdatarak yemek yeme sakiz çiğneme yeteeeeeeer yok mu  bir  ilaci falan Allah rizasi için :((

bebelereebalon · Answer

çok merak ediyorum o sırada ne hissediyorsun öfke? huzursuzluk? korku? ve nasıl tepki veriyorsun?

Joper · Answer

Aynisi bende var ya  bir  anda enseme tokat yemis gibi oluyorum yutgunma sesini duyunca

beratus · Answer

bu hastalık yüzünden sinir hastası oldum. ailemle yemek yiyemiyorum. şımarıklık olarak gördükleri için vay efendim bizim zamanımızda böyle falan filan diyorlar. bunun  bir  çözümü varmıdır acaba?

Yirrmi · Answer

Bende de bu hastalıktan var. Artık anneme ve en iyi arkadaşıma yemek yerken yutkunma sesine ve ağız sapirdatma gibi seylerden dolayı artık yemek yerken bakamıyorum annem buna daha rahatsız oluyo psikiyatri ye de göstermiyorlar. Çözümü de yok.

Cannnnm · Answer

ya ben boyle işin çatali bicagi bogazindan aşagiya sokasim geliyo 3 senedir ailemle birlikte yemek yemiyorum

metinyuzer · Answer

Mutluluktan kahkaha attiğim anda bile ağiz sesi duysamm sinirden elim ayagim titriyoo. Karşidakiniin kafasini kopartasim geliyorr.

Yağmur-3 · Answer

Hiç kimse anlamıyor ben de çekiyorum yadırgıyorlar o yüzden küstüğüm arkadaşlarım var

XaRiZMa · Answer

Doktora gideceksin.

Misophonia hastalığı nasıl tedavi edilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Misophonia hastalığı nasıl tedavi edilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!