Lastiğe balyozla vurmak ne işe yarıyor?

Yoda Yaş: 27

Evde 3-4 tane eski lastik var. Bir tanesini buldum en büyüğü sanırım jip lastiği ağır ve sağlam tam işime yarayacak olan. Lastiği kullanmak istiyorum işe yarasın istiyorum. İnternette Instagram'da YouTube de falan görüyorum lastiğe balyoz ile vuruyorlar çok ilgimi çekti lastiği değerlendirmek istedim ama kafamda sorular var.
Ne işe yarıyor? Kardio hareketi midir? Hangi kas grubunu çalıştırıyor?
İlgisi ve bilgisi olan cevap verirse sevinirim

Cevapla

Instagram Soruları Fal Soruları İş Soruları

En İyi Cevaplar

YunusBerkayGorgec Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

+1 yıl

Kardio + kuvvet antrenmanı tüm gücünle ve tüm hızınla vurursan kol karın göğüs bacak ve sırt omuzların çok iyi çalışır ama kendini zorlama benim tavsiyem çünkü micheal vazquez tarzı adamlar calichtenis antrenmanları 10 yıllardır yapıyolar ki direk bununla başlamamalısın zor bişey

0

17 Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Allah razı olsun çok işime yaradı
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Rica ederim tipsiz
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Hahaha bu ne içindi 🤣🤣🤣
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Sen o evde vücut çalışan çocuk değil mitidn
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Evet oyum
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Ne ettin devam ediyor musun tipsiz
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Ediyorum
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Aferin bir ara kapışacam senle
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Ezerim seni bebeğim
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Hadi bakalım
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Ölçüm yaptırdın mı
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Evet vücut ölçüsü mu
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Yağ kas oranını kaç çıktı
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  16-17 arası
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Diet yapıon mu?
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Hayır başkan spor ve kafama göre proteinli yiyecekler
  
  Yorumla
- YunusBerkayGorgec
  
  +1 yıl
  Peki
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

üçgenkafa Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Reis boya naylon bul icini kapla taslarla ust tarafini bir guzel dose sonra icine toprak mi koyarsin su mu koyarsin guzel bir susluk olur

1

3 Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Güzel fikir ama bana spor için gerekli 🤣
  
  Yorumla
- üçgenkafa
  
  +1 yıl
  Hıı sen spor diyosun burada benim fikirler yatare
  
  Yorumla
- _GADDAR_
  
  +1 yıl
  Aslında aguzel fikir de bana spor için lazım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

0

Cevap

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Lastiğe balyozla vurmak ne işe yarıyor?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨