Ağlamak istiyorum. Kilo veremiyorum. Ne yapmalıyım?

Arkadaşlar boyum 157 kilom 48-49 arası. Eylül ayında 43-44 tüm. Hayatım alt üst oldu bu kiloya ciktigimi görünce. Ne yapabilirim? Kaç ayda gider bu kilolar?
Ağlamak istiyorum. Kilo veremiyorum. Ne yapmalıyım?
Cevapla